Прессотерапия: что это за процедура?
Прессотерапия или как ее еще называют лимфодренажный массаж – это аппаратная процедура, во время проведения которой используется воздействие на тело сжатым воздухом. Терапевтический эффект обусловлен активизацией движения лимфы по сосудам и ускорению выхода жидкости из межклеточного пространства. Методика была открыта еще в XIX веке, а первый аппарат для прессотерапии появился только в XX веке. Принцип действия прессотерапии основан на подаче сжатого воздуха низкого и высокого давления через специальное приспособление (обычно, это манжеты пневмокостюма). Сжатый воздух подается с определенными интервалами, мощность контролируется, поэтому время процедуры никакого дискомфорта вы не ощущаете. Воздействовать можно как на все тело, так и на отдельные части: поясницу, живот, руки и ноги.
В ходе выполнения процедуры на человека надевают специальный костюм или манжеты, в которых под давлением происходит нагнетание воздуха. Сдавливание тела, чередуемое с расслаблением, стимулирует кровообращения, выводит жидкость, ускоряет движение лимфы по сосудам, активизирует многие процессы в организме и запускает процесс похудения. Аппараты для проведения прессотерапи разработаны с учетом анатомических и физиологических особенностей тела человека.
Прессотерапия оказывает выраженное лимфодренажное действие, благодаря которому улучшаются обменные процессы в организме, выводятся лишняя жидкость, шлаки и токсины, повышается эластичность сосудистых стенок, сосуды расширяются. Процедура также оказывает благоприятное воздействие на лимфатические и кровеносные сосуды, подкожно-жировой слой, мышцы и дерму. Прессотерапия способствует общему улучшению внешнего вида и внутреннему состоянию организма. Пневмокостюм может состоять из разных секций: сапоги, рукава, пояс, перчатки, корсет, комбинезон. Также для проведения процедуры можно приобрести отдельные секции, с помощью которых производится локальный лимфодренажный массаж. Специалисты утверждают, что один сеанс прессотерапии способен заменить порядка 10 процедур ручного массажа в салоне красоты.
Результат от процедуры заметен практически сразу: вы ощутите легкость во всем теле. После 2-3 процедур уменьшится выраженность апельсиновой корки, а через 5 - сократятся сосудистые нарушения. Для достижения стойкого и выраженного результата рекомендуется провести курс, состоящий из 10-20 процедур с очередностью 2-3 раза в неделю. Эффект от прессотерапии сохраняется около полугода (все зависит от индивидуальных особенностей организма и образа жизни).
.jpg)
Показания и противопоказания к процедуре
ПОКАЗАНИЯ
- Целлюлит разной степени тяжести
- Дряблость кожи
- Избыточная масса тела
- Снижение тонуса кожи
- Гематомы
- Отеки
- Венозная недостаточность, ранняя стадия варикозного расширения вен
- Хроническая усталость
- Бессонница
- Болевые ощущения после чрезмерных физических нагрузок
- Заболевания опорно-двигательного аппарата
- Тяжесть в ногах
- Замедление обмена веществ
- Нарушения со стороны нервной системы
- Мышечные спазмы
- Период после хирургической липосакции и кавитации
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
- Дерматологические заболевания
- Злокачественные и доброкачественные новообразования
- Сахарный диабет
- Туберкулез в активной фазе
- Заболевания сердечно-сосудистой системы
- Менструация
- Беременность после трех месяцев и период лактации
- Наличие кардиостимулятора и других электронных имплантов в теле
- Заболевания почек и мочеполововой системы
- Гипертония
- Тромбофлебит глубоких и поверхностных вен
- Заболевания крови, склонность к кровотечениям
- Неврологические заболевания
- Лихорадочные состояния
- Несросшиеся переломы
- Повышенное артериальное давление
Преимущества прессотерапии
- Отсутствие дискомфорта во время проведения процедуры;
- Максимальное расслабление мышц;
- Комплексное действие на все тело;
- Расслабляющий эффект как во время процедуры, так и после нее;
- Высокая эффективность против целлюлита и дряблости кожи;
- Отсутствие реабилитационного периода;
- Массажный эффект не выходя из дома;
- Повышение иммунитета;
- Улучшение пищеварения;
- Благоприятное воздействие на нервную систему, в результате которой нормализуется сон.
.jpg)
Прессотерапия: результаты
- Уменьшается отечность;
- Запускается процесс расщепления жировых отложений;
- Улучшается состояние кожи;
- Уменьшается выраженность целлюлита;
- Ускоряются процессы регенерации;
- Уходят лишние объемы;
- Выводятся шлаки и токсины;
- Кожа подтягивается;
- Уменьшается дряблость кожных покровов;
- Повышается эластичность стенок сосудов;
- Улучшается кровообращение.
.jpg)
Прессотерапию можно сочетать с другими косметическими и аппаратными методиками, разработанными для коррекции фигуры и устранения лишнего веса.
Выбираем аппарат для прессотерапии и лимфодренажа
.jpg)
Аппарат для прессотерапии и лимфодренажа ног Light Feet AMG 709 от Gezatone
- Предназначен для проведения прессотерапии икроножных мышц и ног.
- Два режима интенсивности прессмассажа.
- Таймер запрограммирован на 15 минут.
- Работает от сетевого адаптера, не требует замены батареек.
- Снимает отечность и тяжесть в ногах, улучшает работу сосудов, является профилактикой варикозного расширения вен, устраняет мышечные спазмы, восстанавливает работоспособность, улучшает состояние вен, избавляет от застоя крови.
.jpg)
Аппарат для прессотерапии и лимфодренажа ног AMG 709PRO от Gezatone
- Предназначен для проведения прессотерапии стоп, голеней и бедер.
- Три уровня интенсивности + три режима лимфодренажа конечностей, оснащен дополнительной функцией инфракрасного прогрева.
- Смарт-таймер запрограммирован на 20 минут.
- Работает от сетевого адаптера, не требует замены батареек.
- Уменьшает отечность, ломоту и гудение ног, устраняет застойные явления, борется с онемением ног при недостаточной нагрузке, сокращает болезненные ощущения после физического перенапряжения, ускоряет восстановление после травм, является профилактикой варикоза.
.jpg)
Массажер для ног с функцией прессотерапии Sky Step 4 в 1 AMG 719 от Gezatone
- Предназначен для профессионального роликового массажа стоп и голеней, дополнительно оснащен функцией прессотерапии.
- Три уровня интенсивности, три режима воздействия, три вида массажного воздействия (роликовый массаж, воздушно-компрессионный массаж, прессотерапия), инфракрасный прогрев.
- Таймер запрограммирован на 15 минут, управление происходит с помощью пульта дистанционного управления,
- Работает от сетевого адаптера, не требует замены батареек.
- Борется с отечностью, онемением конечностей, усталостью в ногах, болезненными ощущениями при физических нагрузках, профилактика варикозного расширения вен и заболеваний суставов, общее расслабление тела, восстановление работоспособности и сна.
- Имеет дополнительные манжеты для воздействия на голени для более интенсивного воздействия
Как правильно проводить прессотерапию в домашних условиях?
- Если раньше прессотерапию можно было проводить исключительно в специализированных салонах, то благодаря инновационным разработкам, каждый желающий может купить себе пневмокостюм или отдельные манжеты, наслаждаясь сеансами в домашней обстановке.
- Прежде чем приступить непосредственно к прессотерапии, к ней нужно подготовиться. За два часа до сеанса не рекомендуется есть и пить – во время процедуры желудок и мочевой пузырь должны быть пустыми. Перед прессотерапией лучше принять душ. На этом подготовительные манипуляции заканчиваются, можно приступать непосредственно к самой процедуре.
- После того, как вы наденете костюм или манжеты, выберите оптимальную программу или режим воздействия. Максимальный порог компрессии подбирается индивидуально: на первых сеансах уровень давления не должен превышать 60 мм.рт.ст. После того, как вы привыкнете к давлению, его можно повысить до 120 мм.рт.ст. В процессе прессотерапии вы не почувствуете никакого дискомфорта – только небольшое давление на определенные участки тела (низкое и высокое давление будут чередоваться друг с другом).
- Благодаря этому кровь и лимфа начинают лучше циркулировать по организму, делая выраженным эффект от процедуры. В среднем сеанс прессотерапии длится около 30-40 минут. Во время процедуры вы можете спокойно лежать, читать книгу или смотреть фильм. После не требуется никакого периода реабилитации, можно возвращаться к своему обычному образу жизни.
- Красивое и стройное тело – это результат кропотливой работы над собой! Благодаря аппарату прессотерапии для дома вы сможете сэкономить деньги от посещения ручного массажа, а также время от занятий в тренажерном зале. Помните, если вы будете регулярно проводить прессотерапию, заниматься спортом и правильно питаться, результаты от процедуры будут радовать вас намного дольше, а тело будет всегда в прекрасной форме. Убедиться в этом можно, изучив отзывы о прессотерапии, а также посмотрев на фото людей «ДО» и «ПОСЛЕ», которые обращались к данной методике.
