Массажная кровать: применение и особенности
Массажная кровать – сложное устройство, с успехом заменяющее руки профессионала. Приспособления устанавливают в клиниках, салонах мануальной терапии, косметических кабинетах, его можно использовать и в домашних условиях.
Принцип работы кровати заключается в движении встроенных массажных роликов из нефрита или био-керамики. Они воздействуют на мышцы и суставы, снимают боль и напряжение, улучшают кровоток. Приспособление напоминает обычный массажный стол, снабженный дополнительными функциями. У кровати есть подлокотники, подставки для ног, подголовники с подъемом. Управление осуществляется при помощи пульта. Кровать подключается к сети со стандартным напряжением, точные параметры указаны в инструкции.
Выпускаются стационарные и складные модели. Первые подходят для клиник и салонов, вторые удобно использовать дома. В комплект могут входить инфракрасные коврики и другие дополнительные приспособления, повышающие эффективность процедур. Современные модели способны самостоятельно определять проблемные зоны и усиливать или ослаблять воздействие на них.
Показания и противопоказания
Кровать станет прекрасной заменой рук профессионального массажиста. Перед тем, как начинать сеансы, рекомендуется проконсультироваться с врачом. Приспособление особенно полезно при:
- Остеохондрозе, артрозе и других поражениях суставов;
- Хроническом радикулите;
- Гипертонии;
- Вегето-сосудистой дистонии;
- Воспалении мышц спины;
- Хронических мигренях;
- Бронхиальной астме;
- Нарушении кровообращения.
Сеансы массажа помогут восстановиться после травм: переломов, вывихов, ушибов. Процедуры улучшают общее самочувствие, снимают эмоциональное напряжение, помогают расслабиться после напряженного трудового дня. Умная кровать способна активизировать мозговое кровообращение, избавиться от лишнего веса, укрепить мышцы. Выраженный терапевтический эффект отмечается уже после нескольких сеансов. Для усиления эффекта рекомендуется сбалансированная диета, полезна лечебная гимнастика. Не стоит пренебрегать и медицинскими препаратами, рекомендованными врачом.
Пользоваться кроватью просто. Пациент ложиться на нее в легкой одежде или белье, время сеанса устанавливается с помощью пульта. На нем же можно выбрать интенсивность массажа. После включения кровать ролики начинают двигаться, массируя проблемные зоны. Одновременное включение инфракрасного коврика обеспечивает прогревание.
Начинать лечение нужно с получасового сеанса 1 раз в день. Постепенно продолжительность процедуры увеличиваются до 50-60 минут, их можно проводить до 3 раз в день с обязательным перерывом в 4-5 часов. Во время сессий и после них нужно внимательно следить за самочувствием. Иногда состояние больного может временно ухудшиться, но уже через несколько сеансов наступает улучшение. Если же неприятные ощущения не прекращаются, лучше прервать процедуры.
У массажной кровати есть и противопоказания. К ним относятся:
- Хронические заболевания в стадии обострения;
- Кровотечения;
- Сахарный диабет;
- Туберкулез;
- Лихорадка;
- Сердечная недостаточность;
- Злокачественные опухоли;
- Беременность.
Пользоваться массажной кроватью не рекомендуется при остеомиелите, тяжелом остеопорозе, травмах позвоночника. Противопоказанием станет инфекционное заболевание, а также любое повышение температуры. Кровать нельзя использовать людям, имеющим кардиостимуляторы, вживленные металлические пластины и другие инородные тела в организме. Пациентам пожилого возраста нужно особенно внимательно отнестись к собственному здоровью и прервать сеанс при любом ухудшении самочувствия.
Как выбрать подходящую кровать
Выбирая приспособления для домашнего массажа, нужно учесть множество факторов:
- Размеры кровати;
- Принцип работы;
- Наличие дополнительных функций;
- Сложность управления;
- Цену.
Наиболее доступны кровати корейских марок. Их отличает хорошее качество, долговечность, надежность. Правильно подобранное изделие работает без перебоев и долго не нуждается в ремонте. Чтобы не ошибиться, нужно приобретать кровать в проверенных салонах. Желательно опробовать изделие, выставленное в демонстрационном зале, это поможет понять, подойдет ли конкретная модель. В период распродаж на массажные кровати бывают хорошие скидки.
Выбирая приспособление для массажа, нужно учесть свой рост и вес. В инструкции указываются оптимальные параметры, для людей с избыточной массой тела существуют варианты с усиленной опорой.
Изучая технические характеристики, необходимо обратить внимание на следующие моменты:
- Принцип работы. Более дорогие варианты оснащены механизмом с самонатяжением. Такие кровати долговечнее, цепная передача при домашнем использованием фактически не имеет срока годности. Изделия, оснащенные тросами, могут потребовать ремонта через 2-3 года. Для небольшой квартиры подойдет складывающаяся кровать. Она отличается компактными размерами и проста в использовании;
- Очень важный момент – расположение роликов. Чем большую поверхность они охватывают, тем заметнее массажный эффект. К тому же лежать на узкой кровати некомфортно, вместо расслабления пациент будет вынужден напрягать мышцы, чтобы удержать тело в нужном положении;
- В продаже представлены модели с роликами 2 типов: керамическими или нефритовыми. Первые считаются более подходящими для людей с остеохондрозом и другими проблемами позвоночника. Био-керамика лучше отдает тепло, процедура будет более результативной. Нефритовые ролики подходят для общего расслабления, профилактики гипертонии, улучшения кровоснабжения, снятия нервного напряжения;
- Очень полезное приспособление – инфракрасный коврик. Он благотворно воздействует на мышцы и суставы, обеспечивает равномерный прогрев проблемных зон. При покупке важно сверить серийные номера самого коврика и кровати, они должны совпадать. Использовать изделие из другого комплекта запрещено, оно может вывести из строя всю конструкцию.
Чем хороша массажная кровать
Массажная кровать — это специальная кровать, оснащенная механизмами для предоставления массажа. Вот несколько преимуществ использования массажной кровати:
Расслабление и снятие стресса. Массаж способствует расслаблению мышц и уменьшению напряжения. Массажная кровать с роликами позволяет получить массаж всего тела, что помогает снять стресс, улучшить настроение и общее самочувствие;
Повышение кровообращения. Массаж стимулирует кровообращение, что способствует доставке кислорода и питательных веществ к тканям организма. Это может улучшить общее здоровье и способствовать заживлению тканей;
Снятие боли и улучшение подвижности. Массажная кровать может помочь в снятии боли в мышцах и суставах. Она также может помочь в улучшении подвижности суставов, особенно при проблемах с опорно-двигательной системой;
Улучшение сна. Массаж способствует расслаблению и улучшению качества сна. Использование кровати массажера перед сном может помочь вам расслабиться, уменьшить бессонницу и улучшить ваш сон, что заметно по отзывам на массажную кровать;
Стимуляция энергии и восстановление. Массажная кровать может помочь стимулировать энергию организма и способствовать его восстановлению после физической нагрузки или травмы.
Однако, перед тем как купить кровать массажер, важно проконсультироваться с медицинским специалистом, особенно если у вас есть какие-либо медицинские проблемы или состояния, чтобы убедиться, что подобный массаж не противопоказан для вас.
Чем кровать массажер лучше обычного массажера
Массажная кровать и обычный массажер — это два разных способа получения массажа, и каждый из них имеет свои преимущества. Вот несколько основных отличий, ради которых стоит купить кровать массажер вместо обычного прибора:
Полноценный массаж всего тела. Одним из основных преимуществ массажной кровати является то, что она предоставляет полноценный массаж всего тела. В отличие от обычного массажера, который может охватывать только определенные участки тела, массажная кровать может обеспечить массаж практически всех областей вашего тела одновременно;
Разнообразие программ и настроек. Массажные кровати обычно имеют различные программы массажа и настройки, которые можно выбрать в соответствии с вашими предпочтениями и потребностями. Вы можете настроить интенсивность, скорость и область массажа на кровати, чтобы получить наиболее комфортное и эффективное воздействие;
Комфорт и удобство. Такая кровать предлагает комфортное место для релаксации и получения массажа. Вы можете лечь на кровать и наслаждаться массажем, не прилагая усилий для удержания массажера на нужном участке тела. Купить массажную кровать особенно полезно, когда вы хотите получить продолжительный массаж или расслабиться после напряженного дня;
Дополнительные функции и опции. Некоторые массажные кровати могут быть оснащены дополнительными функциями, такими как подогрев или вибрация. Набор доступных функций зависит от цены на кровать массажер. Эти дополнительные опции могут усилить эффекты массажа и добавить дополнительный комфорт. От наличия таких возможностей цена на массажную кровать также возрастает;
Длительность сеанса массажа. При использовании обычного массажера сеанс массажа обычно ограничивается временем работы массажера или вашими физическими возможностями для его использования. В случае с кроватью массажером вы можете наслаждаться продолжительным сеансом массажа без необходимости постоянного удержания массажера.
