Нет ничего лучше после тяжелого трудового дня, когда ноги гудят и просят дать им передышку, чем прийти домой, сесть в любимое кресло, закинуть их на пуфик и хотя бы на 10 минут забыть о работе, домашних делах и некормленой кошке. Но, к сожалению, 10 минут с поднятыми ногами не хватит, если они не просто устали, а отекли и болят, особенно если есть проблемы с венами или ортопедические проблемы со стопами. В этом случае с определенной периодичностью необходимо посещать салон красоты и проводить массаж ног, что, конечно, не всегда получается в силу занятости. Поэтому идеальным вариантом замены массажного кабинета и экономии времени будет приобретение массажера для ног для использования в домашних условиях.
В связи с тем, что на стопах располагается большое количество рефлекторных точек, воздействуя на которые можно повлиять практически на любой орган организма, массажеры для ног не только усиливают местное кровоснабжение массируемого участка тела, за счет чего ноги расслабляются, уходит отечность, но и оказывают оздоравливающий эффект на весь организм в целом. Человек расслабляется, уходит раздражение и возбуждение, улучшается сон, активизируется иммунная система и организм укрепляется.
Устройства для массажа ног делятся по типу воздействия:
Рефлекторные. К ним относятся специальные тапочки и сандалии со специальным рифленым покрытием стельки.
Роликовые. Массаж осуществляется с помощью движущихся частей (роликов, шариков), посредством которых имитируется ходьба босиком по неровной поверхности. Такой массаж особенно эффективен при ортопедических проблемах стоп.
Массажеры с прессотерапией. Принцип действия устройства заключается в давлении воздухом на ткани тела. Результатом становится снятие отечности ног и предотвращение застоя жидкости.
Вибрационные массажеры. Массаж производится колеблющимися элементами, имитирующими ручной массаж. Эффектом от применения такого массажа становится усиленная циркуляция крови, снимается усталость и отечность.
Массажеры с использованием электрического тока. Этот прибор общего применения может применяться на любых участках тела, в том числе на бедрах. Действие массажера основано на микротоках, которые влияют на кожу и мышцы ног и, как результат, мышцы подтягиваются, уменьшаются объемы тела, уходит целлюлит.
Многие устройства для массажа могут комбинировать несколько видов процедур, например, совмещение роликового массажа и массажа с прессотерапией в одном устройстве, могут включать в себя функцию подогрева и воздействовать не только на стопы, но и на икры. Если рассмотреть ассортимент массажеров для ног компании «Созвездие красоты», то можно увидеть как аппараты с одним видом воздействия, так и с комбинированием нескольких видов процедур.
Пример устройств для массажа с одной технологией:
Воздушно-компрессионный массажер AMG709 имеет форму сапог, крепится с помощью липучек вокруг ног и аккуратно сжимает и разжимает стопы и икры. Это идеальный вариант для снятия отеков в домашних условиях, помимо этого, прибор оказывает профилактический эффект при варикозном расширении вен.
Примеры массажеров, комбинирующих несколько видов процедур:
Массажер блаженство для ног Gezatone "Massage magic" AMG712.
Аппарат AMG712 комбинирует роликовый массаж и массаж Шиацу, в отличие от предыдущего устройства не имеет функции прессотерапии. Роликовый массаж снимает тяжесть в ногах, а в сочетании с массажем Шиацу, при котором происходит воздействие на акупунктурные точки подошвы, улучшается самочувствие, происходит восстановление жизненных сил в целом всего организма.
Аппарат для прессотерапии и лимфодренажа ног Light Feet AMG 709, Gezatone
Прибор в виде плотно застегивающихся сапожек, охватывающих ступни и голени. Компрессионный массаж сжатым воздухом приводит в норму обменные процессы в тканях: стимулирует кровообращение и лимфодренаж, предотвращает застои лимфы и отеки, улучшает проводимость нейронных сигналов в мышцах, что снимает спазмы, боли, утомляемость ног.
Лимфодренажный прессомассаж рекомендуется не только при заметных проблемах. Это отличная профилактика здоровья ног и организма в целом, активация процессов детокса, предотвращение развития варикозной болезни, появления лишнего веса и целлюлита (а также коррекция таких проблем), особенно при малоподвижном образе жизни, сидячей работе, длительном нахождении за рулем, в пожилом возрасте.
Аппарат для прессотерапии и лимфодренажа ног AMG 709PRO, Gezatone
Более серьезный профессиональный прибор, разработанный для специалистов бьюти-индустрии. А вы можете использовать его у себя дома! Длинная манжета обхватывает ногу до середины бедра. Такое прямое воздействие позволяет заметно похудеть в проблемных местах, быстрее скорректировать проявления целлюлита, особенно отечного, ведь жировая ткань впитывает в себя воду, как губка! Три режима работы позволяют выбирать и чередовать воздействие: на ступни, на голени и бедра, на ступни, голени и бедра.
Действие пневмокомпрессионного массажа усилено инфракрасным прогревом в области ступни – по желанию эту функцию можно отключить. Дополнительное тепло позволит быстро согреть замерзшие ноги и предотвратить простуду, ускорить кровообращение и ток лимфы, моментально уменьшить боли в ногах. Три уровня компрессии позволяют подобрать максимально комфортную силу воздействия по индивидуальным ощущениям.
Массажер для ног Блаженство Massage Magic AMG 712, Gezatone
Мультифункциональный прибор с тремя видами массажа, усиленными инфракрасным прогревом. Основное воздействие происходит на самую проблемную часть ног – ступни и взъем. Прессомассаж стимулирует кровообращение и лимфодренаж в нижних конечностях, улучшает обменные процессы в мышцах, позволяет уменьшить боли и судороги. Массаж роликами энергично проминает ступни от кончиков пальцев до пяток, что особенно приятно после трудового дня в неудобной обуви. Одновременно происходит воздействие на важные рефлексогенные точки – проекции всех внутренних органов, которых очень много на ступнях, так что такие процедуры оказывают общее оздоровительное действие на организм, повышают иммунитет, улучшают качество сна.
Три режима, сочетающих разные виды массажа, два уровня интенсивности воздействия, таймер с автоматическим отключением и возможность предустановки времени процедуры от 5 до 30 минут. Дистанционный пульт управления облегчает пользование прибором.
Массажер для ног с функцией прессотерапии Sky Step 4 в 1 AMG 719, Gezatone
В этом аппарате есть дополнительные накладки для голеней для более эффективного прессомассажа – эта опция особенно пригодится людям, страдающим отечностью ног. Предусмотрен разминающий массаж ахиллова (пяточного) сухожилия, которое играет огромную роль в поддержании нашего тела в вертикальном положении, перераспределении нагрузки тела.
Массаж роликами с выступами разной конфигурации позволяет максимально проработать каждый сантиметр ступни, стимулировать рефлексогенные точки, снять боли в мышцах и голеностопных суставах, препятствует возникновению застойных явлений и связанного с ними дискомфорта. ИК-прогрев ускоряет и усиливает массажное действие. Три режима сочетанного массажа, три уровня интенсивности, автоматический таймер, пульт дистанционного управления.
Акупунктурный массажный коврик EcoLife, Gezatone
Коврик с качественными шипами из пластика для акупунктурного рефлекторного массажа. На коже стоп расположено большое количество биоактивных точек, функционально связанных с внутренними органами. Стимуляция этих точек тонизирует активность всего организма, улучшает кровоток и лимфодренаж, способствует выведению токсинов и ненужных продуктов обмена, улучшает энергетический баланс, нормализует деятельность нервной системы, улучшает самочувствие, придает бодрость, повышает качество сна.
Размеры коврика позволяют применять его не только для массажа ступней, но и любых других частей тела: голеней и бедер, ягодиц, спины, рук. Его используют для занятий йогой, общего оздоровительного, стимулирующего и расслабляющего массажа, коррекции нарушений осанки и остеохондроза, часто в сочетании с акупунктурными валиком и подушкой.
Гипоаллергенная основа из кокосового волокна и съемный чехол из натурального хлопка и льна не вызывают аллергических реакций даже у гиперчувствительных людей. Массажные элементы из качественного нетоксичного пластика имеют большее в сравнении с аналогами количество выступов, при не царапают кожу. Они плотно прикреплены к ткани и расположены в таком порядке, чтобы максимально эффективно воздействовать на организм.
Ваша работа не предполагает сидячий образ жизни? Постоянно на каблуках? К вечеру ноги отекают, устают и болят, тогда домашний массажер для изобретен как раз для Вас! Ежевечерний сеанс массажа успокоит ноги, снимется дискомфорт и отечность, уйдет боль и повысится настроение. Выбирайте устройство в соответствии с потребностями и финансовыми возможностями. Можно остановиться только на одной технологии или предпочесть комбинацию нескольких процедур, можно выбрать массажер с воздействием только на стопы, а можно и с массажем икр ног и даже бедер. Но при любом выборе не забывайте, что почти всеми массажерами нельзя пользоваться беременным, людям с онкологическими заболеваниями, с любыми заболеваниями в острой стадии, при открытых ранах на коже, при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Обязательно следует прочитать инструкцию к аппарату и обратить внимание на противопоказания к использованию именно этого массажера для ног, так как в конкретной технологии могут быть свои противопоказания.
И напоследок хочется сказать, что ноги – это часть тела, на которую приходятся наибольшие нагрузки, и о них необходимо заботиться. Массаж стоп, голени, икр снимет усталость, поможет справиться с отечностью, улучшит здоровье организма, самочувствие и настроение.
