Ваш регион: Россия
Заказать обратный звонок Ждём звонка ежедневно с 9:00 до 21:00
/upload/resize_cache/iblock/388/1021_350_175511db9cefbc414a902a46f1b8fae16/129173_bodycool.jpg
2021-05-18
Уход за телом
Уход за телом
Созвездие красоты"Созвездие Красоты" – это сеть магазинов в лучших торговых центрах России. Мы рады предложить самые эффективные и качественные товары для Вашей красоты и здоровья от ведущих производителей: массажеры для лица, приборы для снижения веса и избавления от целлюлита, миостимуляторы, товары для здоровья, антицеллюлитное и корректирующее белье, лазерные и фотоэпиляторы, маникюрные наборы, средства для омоложения кожи лица и избавления от морщин, эффективную косметику для ухода за лицом и телом, и многое другое.

Как привести тело в порядок к пляжному сезону. 10 проверенных способов!

18.05.2021

Как похудеть к лету? Этот вопрос начинает интересовать женщин сразу же после Нового года. С приходом жары каждой хочется надеть красивое платье и блеснуть на пляже новым купальником. Но если в мае желанная цифра на весах так и не показалась, большинство из нас решает махнуть на все рукой. И абсолютно зря! При грамотном комплексном подходе привести тело в порядок за месяц вполне реально.

Содержание статьи:

1. Как похудеть к лету в домашних условиях
2. Способ 1. Правильный образ жизни
3. Способ 2. Правильное питание
4. Способ 3. Повышение активности
5. Как эффективно похудеть к лету
6. Способ 4. УЗ кавитация и РФ лифтинг
7. Способ 5. Вакуумный массаж
8. Способ 6. Вибромассаж
9. Способ 7. Миостимуляция
10. Способ 8. Антицеллюлитная косметика
11. Способ 9. Антицеллюлитные обертывания

Как похудеть к лету в домашних условиях

Традиционно считается, что коррекция фигуры – долгий процесс, который требует множества ограничений. Однако здоровой женщине достаточно просто изменить свои привычки и не совершать три основные ошибки, которые мешают похудеть к лету.

Способ 1. Правильный образ жизни

Недостаток сна и нарушение режима дня приводят к повышению уровня гормона стресса – кортизола – и увеличению жировой массы. Алкоголь и табак приносят с собой внушительную дозу токсинов и ухудшают работу сосудов. А нарушение микроциркуляции и дренажа – прямой путь к образованию жира, застойных явлений и интоксикации организма.

Способ 2. Правильное питание

Правильный баланс питательных компонентов важен не только для стройной фигуры. Это прямой путь к здоровью. «Мы то, что мы едим», – не просто громкая фраза. Каждая наша клетка построена из тех веществ, которые попадают в организм. Если углеводов значительно больше необходимого – они депонируются в виде жира. Красители, усилители вкуса, промышленные консерванты – это те самые ненужные нам токсины и шлаки, которые, по мнению некоторых, «выдумки диетологов».

Способ 3. Повышение активности

Главное правило похудения: расход энергии должен превышать поступление калорий. В группе риска те, кому из-за работы приходится сидеть в течение всего дня. Нарушение кровообращения и недостаток активности приводят к отложению жира в нижней части тела, появлению целлюлита и отеков на ногах. Старайтесь больше ходить пешком и регулярно вставать из-за компьютера. Некоторые девушки без стеснения выполняют по 10-15 приседаний каждый час прямо на рабочем месте.

Как эффективно похудеть к лету

Снизить общий вес относительно просто. Намного сложнее справиться с локальными отложениями и целлюлитом. Из-за нарушения крово- и лимфообращения жир на бедрах оказывается «запертым» в клетках и не включается в общий энергетический обмен.

Основная задача – восстановить микроциркуляцию и усилить расход энергии в проблемных зонах. Для коррекции целлюлита и локальных жировых отложений косметологи применяют целый арсенал методов с доказанной эффективностью, большинство из которых сегодня доступны и дома.

Способ 4. УЗ кавитация и РФ лифтинг

УЗ кавитация стала революционной альтернативой хирургической липосакции. Из-за колебаний ультразвука внутри каждого адипоцита (жировой клетки) образуется множество пузырьков, которые при схлопывании приводят к деструкции жировой ткани. По сути, при кавитации происходит мощный внутриклеточный массаж, который разрушает оболочки адипоцитов. Их содержимое расщепляется из сложных жировых кислот в простые и спокойно выводится из организма естественным путем.

Преимущества:

УЗ кавитацию часто совмещают c RF-лифтингом. Радиочастотная энергия приводит к двойному воздействию:

  • Глубокий прогрев ускоряет распад жировой ткани
  • Обновляет и подтягивает кожу в проблемных зонах

Сочетание процедур гарантирует упругое тело даже после усиленного похудения.

Антицеллюлитный массажер для тела Bio Sonic 1140, Gezatone

Способ 5. Вакуумный массаж

Вакуумно-роликовый массаж – верное средство быстро похудеть к отпуску. По признаниям косметологов, этот невероятно эффективный метод клиенты часто недооценивают. Между тем, его результаты впечатляют:

  • Вакуум создает очень глубокое массирующее давление, недоступное простым видам массажа. Он разрушает даже очень плотные и толстые слои жировых клеток и позволяет проработать мышечную ткань
  • Бережное натяжение вакуумной насадкой приводит к ускорению обменных процессов, улучшению микроциркуляции, обновлению клеток кожи, устранению застоев и отеков, выведению токсинов и продуктов распада
  • Массаж специальной насадкой с роликами усиливает эффект, разминает ткани, ускоряет кровообращение, отток жидкости и выведение токсинов

Вакуумный антицеллюлитный массажер для тела и лица Vacu Expert, Gezatone

Способ 6. Вибромассаж

Вибрационный массаж давно и прочно занимает лидирующие позиции в рейтинге профессиональных процедур для тела. Виброаппараты совершают множество колебательных движений разной частоты и амплитуды, повторить которые не сможет ни один массажист.

Действие вибромассажа:
  • Избавляет от лишних объемов
  • Усиливает приток крови в кожу, укрепляет и повышает ее эластичность
  • Уменьшает растяжки, разглаживает «апельсиновую корку»
  • Укрепляет мышцы, повышает их тонус
  • Уменьшает боли после спортивных тренировок
  • Благоприятно воздействует на нервную систему, улучшает общее самочувствие

Дополнительная функция ИК-прогрева усиливает действие вибрации, позволяется расслабиться, снимает напряжение.

Действие вибромассажа

Массажер Body Shaper AMG 125, Gezatone

Антицеллюлитный массажер BodyShaper AMG 121, Gezatone

Массажер "Скульптор Тела" AMG 114, Gezatone

Вибромассажер для тела с 6-ю насадками беспроводной AMG127 Gezatone

Способ 7. Миостимуляция

Красивая фигура – это не только отсутствие лишних килограммов, но и четкие подтянутые контуры. Миостимуляция как нельзя лучше позволяет привести тело в порядок за месяц. Слабые разряды импульсного тока заставляют мышцы работать не хуже, чем в спортзале. Расход энергии в проблемных зонах повышается, жировая прослойка начинает уменьшаться. Ускоряется кровоток и лимфодренаж. Итог – крепкая мускулатура, красивый пресс, тонкая талия и гладкая упругая кожа.

Миостимуляция

Пояс-миостимулятор ABS 8 для женщин, Slendertone

Пояс-миостимулятор ABS 8 для мужчин, Slendertone

Импульсный массажер шорты Bottom S 7, Slendertone

Пояс-миостимулятор для пресса Abdominal M10, Gezatone

Способ 8. Антицеллюлитная косметика

Для быстрой и результативной коррекции не обойтись без антицеллюлитной косметики. Забудьте о мифе, что она не работает! Профессиональные средства с повышенной концентрацией активных компонентов удивят своими возможностями. Особенно в сочетании с другими методами – мы же помним о комплексном подходе?

Антицеллюлитный подтяг. гель, "Целлюгель", Beauty Style, 200 мл

Средство для похудения для женщин "Slim Express" Modellage, Beauty Style, 200 мл

Крем c фосфатидилхолином для женщин "Плоский живот" Modellage, Beauty Style, 200 мл

Крем антицеллюлитный с массажным аппликатором Body Sculptor, Beauty Style, 200 мл

Токопроводящий активный гель «Боди Лифт Актив» Beauty Style, 250 мл

Антицеллюлитный крем «CELL ICE» Modellage, Beauty Style, 200 мл

Антицеллюлитный крем «CELL LIPOSOM» Modellage, Beauty Style, 200 мл

Пластырь для похудения, Beauty Style, 14 шт

Способ 9. Антицеллюлитные обертывания

Обертывания для тела – еще один ответ на вопрос, как похудеть к лету. Сегодня их можно делать прямо у себя дома. Инновационные липолитические комплексы и проверенные временем вещества активируют распад жира, напитают и увлажнят каждую клетку кожи.

Не забывайте, что обертывания – полноценная профессиональная процедура, делать ее нужно по всем правилам косметологии.

  • Очистите кожу, проведите легкий пилинг – так она освободится от глубоких загрязнений и омертвевшего слоя эпидермиса, подготовится к приему усиленной дозы полезных компонентов
  • Нанесите активный состав. Обязательно выдержите то время, которое указано в инструкции к препарату! Высший пилотаж – самостоятельно освоить бинтовые обёртывания. При правильном наложении они создают дополнительный компрессионный эффект
  • Не забудьте завершить процедуру активным антицеллюлитным кремом
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЕ ОБЕРТЫВАНИЯ

Масло имбирное с разогр. эф. «Тонус + Антицеллюлит» Beauty Style, 250 мл

Домашнее обертывание с охлаждающим эффектом, Beauty Style

Домашнее обертывание с разогревающим эффектом, Beauty Style

Обертывание антицеллюлитное для тела "Body mask Phytosonic" Beauty Style, 500 мл

Как видите, все довольно просто. Дело за вами. Желаем стройной фигуры, гладкой кожи и приятного отпуска!


Домашнее обертывание с разогревающим эффектом, Beauty Style
Удобное бандажное обертывание оказывает стимулирующее действие на кровообращение, уменьшает объемы тела и жировые отложения, избавляет от целлюлита, дает быстрый эффект, выводит лишнюю жидкость, укрепляет и тонизирует кожу.
Цена:
было
590 руб.
295 руб.
Купить
Спецпредложение
Пластырь для похудения, Beauty Style, 14 шт.
Коррекция фигуры всего за 8 часов сна! В состав пластыря входят уникальные тибетские травы, которые снижают аппетит, выводят лишнюю жидкость и расщепляют жировые отложения. Быстрая коррекция фигуры и уменьшение объемов!
Цена:
было
1 900 руб.
1 490 руб.
Купить
Спецпредложение
Домашнее обертывание с охлаждающим эффектом, Beauty Style
Удобное бандажное обертывание рекомендуется для коррекции всех стадий целлюлита, тем, кому противопоказаны тепловые процедуры, а также при лимфостазе, отеках, дряблости кожи, связанной с резким снижением веса.
Цена:
было
590 руб.
295 руб.
Купить
Спецпредложение
Антицеллюлитный крем «CELL ICE» Modellage, Beauty Style, 200 мл
Охлаждающий крем с интенсивным антицеллюлитным действием, с дренирующим и сосудоукрепляющим эффектом. Устраняет проявления целлюлита, тонизирует кожу и выравнивает кожный рельеф.
Цена:
было
1 109 руб.
999 руб.
нет отзывов
Купить
Спецпредложение
Антицеллюлитный крем «CELL LIPOSOM» Modellage, Beauty Style, 200 мл
Разогревающий крем для уменьшения избыточных жировых отложений и коррекции целлюлита, для всех типов кожи, стимулирует кровообращение в капиллярах, выводит лишнюю жидкость, укрепляет кожу.
Цена:
было
999 руб.
949 руб.
Купить
Спецпредложение
Антицеллюлитный крем «CELL THERMOSHOCK» Modellage, Beauty Style, 200 мл
Разогревающий крем для коррекции фиброзного целлюлита стимулирует кровообращение в капиллярах, улучшая проникновение активных веществ, расщепляет жировые отложения и выводит застоявшуюся жидкость.
Цена:
было
1 099 руб.
949 руб.
Купить
Спецпредложение
Антицеллюлитный подтягивающий гель, "Целлюгель", Beauty Style, 200 мл
Активный гель для борьбы с целлюлитом, подтяжки дряблой кожи, он укрепляет кожу тела, делает её упругой и эластичной. Гель используется как самостоятельно, так и в сочетании с аппаратными методиками и обертываниями.
Цена:
было
1 490 руб.
999 руб.
Купить
Спецпредложение
Импульсный массажер шорты Bottom S 7, Slendertone
Избавьтесь от лишних сантиметров на бедрах и ягодицах – шорты для миостимуляции Slendertone Bottom S7 с клинически доказанным результатом быстро избавят Вас от ненужных объемов, целлюлита, отеков!
Цена:
было
17 190 руб.
14 990 руб.
Купить
Спецпредложение

Хотите узнать больше?

Подпишитесь на нашу рассылку и Вы регулярно будете получать полезные советы об использовании Вашего аппарата, информацию о бьюти-новинках, секретах топовых косметологов и конечно о наших акциях и спецпредложениях.


Присоединяйтесь к нашим социальным группам.

Наши косметологи делятся секретами салонного ухода дома. Вы узнаете первой о самых современных способах сохранения молодости и красоты без особых затрат времени и денег, сможете поучаствовать в наших конкурсах и марафонах.


Оцените статью
средняя оценка 4 из 5
29 голосов
Расскажите о нас подругам
Вопросы к статье
Никто еще не задал вопрос
Отзывы о статье Как привести тело в порядок к пляжному сезону. 10 проверенных способов!
0 покупателей оставили отзыв.
Возможно вас заинтересует:
04/03
Как выбрать лучший очиститель воздуха от вирусов: рейтинг домашних приборов
Читать
26/04
Тейпирование лица в домашних условиях: все тонкости проведения процедуры
Читать
08/02
Подарки на 23 февраля любимым мужчинам от «Созвездия Красоты»
Читать
28/01
RF-лифтинг в домашних условиях. Обзор, эффективность, отзывы
Читать
Спецпредложения
Эликсир противовоспалительный для точечного нанесения NIQA с маслом черного тмина Zeitun
Локальные покраснения и стойкие кожные проблемы требуют активных решений: концентрированный точечный эликсир от акне и воспалений Zeitun Premium NIQA бескомпромиссно борется с несовершенствами и помогает в экстренные сроки вернуть коже роскошную чистоту и эстетичность.

Цена:
было
1 415 руб.
1 132 руб.
нет отзывов
Купить
Новинка
Спецпредложение
ABS3 Unisex Импульсный массажер Slendertone
Прибор для усиленной тренировки пресса во время занятий спортом ABS3 Unisex поможет быстро создать рельефный профиль, уменьшить жировые отложения, что доказывают многочисленные клинические испытания.
Цена:
было
7 992 руб.
6 793 руб.
нет отзывов
Купить
Распродажа
Спецпредложение
Масло гидрофильное для душа питающее "Ритуал наслаждения" со сладким миндалем и карите Zeitun
Подарите себе и своей коже роскошный ритуал наслаждения с очищающим гидрофильным маслом на базе Сладкого Миндаля и экстра-питательного Картите (Ши). 
Цена:
было
930 руб.
744 руб.
нет отзывов
Купить
Новинка
Спецпредложение
Масло имбирное с разогревающим эффектом «Тонус + Антицеллюлит» Beauty Style, 250 мл
Массажное масло с разогревающим и тонизирующим эффектом подходит как для ручного, так и аппаратного массажа. Оно обеспечивает превосходное скольжение, не оставляет липких следов и пленки на коже.
Цена:
было
690 руб.
560 руб.
Купить
Спецпредложение
Мы в социальных сетях