Ваш регион: Россия
Заказать обратный звонок Ждём звонка ежедневно с 9:00 до 21:00
/upload/resize_cache/iblock/388/1021_350_175511db9cefbc414a902a46f1b8fae16/129173_bodycool.jpg
2019-05-14
Уход за телом
Уход за телом
Созвездие красоты"Созвездие Красоты" – это сеть магазинов в лучших торговых центрах России. Мы рады предложить самые эффективные и качественные товары для Вашей красоты и здоровья от ведущих производителей: массажеры для лица, приборы для снижения веса и избавления от целлюлита, миостимуляторы, товары для здоровья, антицеллюлитное и корректирующее белье, лазерные и фотоэпиляторы, маникюрные наборы, средства для омоложения кожи лица и избавления от морщин, эффективную косметику для ухода за лицом и телом, и многое другое.

Как привести тело в порядок к пляжному сезону. 10 проверенных способов!

14.05.2019

Содержание статьи:

1. Как похудеть к лету в домашних условиях
2. Способ 1. Правильный образ жизни
3. Способ 2. Правильное питание
4. Способ 3. Повышение активности
5. Как эффективно похудеть к лету
6. Способ 4. УЗ кавитация и РФ лифтинг
7. Преимущества:
8. Способ 5. Вакуумный массаж
9. Способ 6. Вибромассаж
10. Способ 7. Миостимуляция
11. Способ 8. Белье с эффектом похудения
12. Способ 9. Антицеллюлитная косметика
13. Способ 10. Антицеллюлитные обертывания

Как похудеть к лету? Этот вопрос начинает интересовать женщин сразу же после Нового года. С приходом жары каждой хочется надеть красивое платье и блеснуть на пляже новым купальником. Но если в мае желанная цифра на весах так и не показалась, большинство из нас решает махнуть на все рукой. И абсолютно зря! При грамотном комплексном подходе привести тело в порядок за месяц вполне реально.

Как похудеть к лету в домашних условиях

Традиционно считается, что коррекция фигуры – долгий процесс, который требует множества ограничений. Однако здоровой женщине достаточно просто изменить свои привычки и не совершать три основные ошибки, которые мешают похудеть к лету.

Способ 1. Правильный образ жизни

Недостаток сна и нарушение режима дня приводят к повышению уровня гормона стресса – кортизола – и увеличению жировой массы. Алкоголь и табак приносят с собой внушительную дозу токсинов и ухудшают работу сосудов. А нарушение микроциркуляции и дренажа – прямой путь к образованию жира, застойных явлений и интоксикации организма.

Способ 2. Правильное питание

Правильный баланс питательных компонентов важен не только для стройной фигуры. Это прямой путь к здоровью. «Мы то, что мы едим», – не просто громкая фраза. Каждая наша клетка построена из тех веществ, которые попадают в организм. Если углеводов значительно больше необходимого – они депонируются в виде жира. Красители, усилители вкуса, промышленные консерванты – это те самые ненужные нам токсины и шлаки, которые, по мнению некоторых, «выдумки диетологов».

Способ 3. Повышение активности

Главное правило похудения: расход энергии должен превышать поступление калорий. В группе риска те, кому из-за работы приходится сидеть в течение всего дня. Нарушение кровообращения и недостаток активности приводят к отложению жира в нижней части тела, появлению целлюлита и отеков на ногах. Старайтесь больше ходить пешком и регулярно вставать из-за компьютера. Некоторые девушки без стеснения выполняют по 10-15 приседаний каждый час прямо на рабочем месте.

Правильное питание

Как эффективно похудеть к лету

Снизить общий вес относительно просто. Намного сложнее справиться с локальными отложениями и целлюлитом. Из-за нарушения крово- и лимфообращения жир на бедрах оказывается «запертым» в клетках и не включается в общий энергетический обмен.

Основная задача – восстановить микроциркуляцию и усилить расход энергии в проблемных зонах. Для коррекции целлюлита и локальных жировых отложений косметологи применяют целый арсенал методов с доказанной эффективностью, большинство из которых сегодня доступны и дома.

Способ 4. УЗ кавитация и РФ лифтинг

УЗ кавитация стала революционной альтернативой хирургической липосакции. Из-за колебаний ультразвука внутри каждого адипоцита (жировой клетки) образуется множество пузырьков, которые при схлопывании приводят к деструкции жировой ткани. По сути, при кавитации происходит мощный внутриклеточный массаж, который разрушает оболочки адипоцитов. Их содержимое расщепляется из сложных жировых кислот в простые и спокойно выводится из организма естественным путем.

Преимущества:

УЗ кавитацию часто совмещают c RF-лифтингом. Радиочастотная энергия приводит к двойному воздействию:

  • Глубокий прогрев ускоряет распад жировой ткани
  • Обновляет и подтягивает кожу в проблемных зонах

Сочетание процедур гарантирует упругое тело даже после усиленного похудения.

УЗ кавитация

Способ 5. Вакуумный массаж

Вакуумно-роликовый массаж – верное средство быстро похудеть к отпуску. По признаниям косметологов, этот невероятно эффективный метод клиенты часто недооценивают. Между тем, его результаты впечатляют:

  • Вакуум создает очень глубокое массирующее давление, недоступное простым видам массажа. Он разрушает даже очень плотные и толстые слои жировых клеток и позволяет проработать мышечную ткань
  • Бережное натяжение вакуумной насадкой приводит к ускорению обменных процессов, улучшению микроциркуляции, обновлению клеток кожи, устранению застоев и отеков, выведению токсинов и продуктов распада
  • Массаж специальной насадкой с роликами усиливает эффект, разминает ткани, ускоряет кровообращение, отток жидкости и выведение токсинов
Вакуумный массаж

Способ 6. Вибромассаж

Вибрационный массаж давно и прочно занимает лидирующие позиции в рейтинге профессиональных процедур для тела. Виброаппараты совершают множество колебательных движений разной частоты и амплитуды, повторить которые не сможет ни один массажист.

Действие вибромассажа:

  • Избавляет от лишних объемов
  • Усиливает приток крови в кожу, укрепляет и повышает ее эластичность
  • Уменьшает растяжки, разглаживает «апельсиновую корку»
  • Укрепляет мышцы, повышает их тонус
  • Уменьшает боли после спортивных тренировок
  • Благоприятно воздействует на нервную систему, улучшает общее самочувствие

Дополнительная функция ИК-прогрева усиливает действие вибрации, позволяется расслабиться, снимает напряжение.

Действие вибромассажа

Способ 7. Миостимуляция

Красивая фигура – это не только отсутствие лишних килограммов, но и четкие подтянутые контуры. Миостимуляция как нельзя лучше позволяет привести тело в порядок за месяц. Слабые разряды импульсного тока заставляют мышцы работать не хуже, чем в спортзале. Расход энергии в проблемных зонах повышается, жировая прослойка начинает уменьшаться. Ускоряется кровоток и лимфодренаж. Итог – крепкая мускулатура, красивый пресс, тонкая талия и гладкая упругая кожа.

Миостимуляция

Способ 8. Белье с эффектом похудения

Хотите ускорить подготовку к пляжному сезону? Купите антицеллюлитное белье для занятий спортом!

Как оно работает:

  • Специальная ткань с компрессионным эффектом вызывает легкое сдавливание, которое стимулирует обменные процессы и дренаж
  • Она также содержит волокна, отражающие тепло тела. Температура в проблемной области повышается, усиливается расщепление жира, кровообращение, выведение токсинов и продуктов распада
  • Современные модели поражают своими возможностями. По всему материалу распределены еще и микрокапсулы с активной липолитической косметикой, которая проникает в кожу во время ношения белья
Белье с эффектом похудения

Способ 9. Антицеллюлитная косметика

Для быстрой и результативной коррекции не обойтись без антицеллюлитной косметики. Забудьте о мифе, что она не работает! Профессиональные средства с повышенной концентрацией активных компонентов удивят своими возможностями. Особенно в сочетании с другими методами – мы же помним о комплексном подходе?


Способ 10. Антицеллюлитные обертывания

Обертывания для тела – еще один ответ на вопрос, как похудеть к лету. Сегодня их можно делать прямо у себя дома. Инновационные липолитические комплексы и проверенные временем вещества активируют распад жира, напитают и увлажнят каждую клетку кожи.

Не забывайте, что обертывания – полноценная профессиональная процедура, делать ее нужно по всем правилам косметологии.

  • Очистите кожу, проведите легкий пилинг – так она освободится от глубоких загрязнений и омертвевшего слоя эпидермиса, подготовится к приему усиленной дозы полезных компонентов
  • Нанесите активный состав. Обязательно выдержите то время, которое указано в инструкции к препарату! Высший пилотаж – самостоятельно освоить бинтовые обёртывания. При правильном наложении они создают дополнительный компрессионный эффект
  • Не забудьте завершить процедуру активным антицеллюлитным кремом
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЕ ОБЕРТЫВАНИЯ

Как видите, все довольно просто. Дело за вами. Желаем стройной фигуры, гладкой кожи и приятного отпуска!

Домашнее обертывание с разогревающим эффектом, Beauty Style
Удобное бандажное обертывание оказывает стимулирующее действие на кровообращение, уменьшает объемы тела и жировые отложения, избавляет от целлюлита, дает быстрый эффект, выводит лишнюю жидкость, укрепляет и тонизирует кожу.
Цена:
590 руб.
Купить
Пластырь для похудения, Beauty Style, 14 шт.
Коррекция фигуры всего за 8 часов сна! В состав пластыря входят уникальные тибетские травы, которые снижают аппетит, выводят лишнюю жидкость и расщепляют жировые отложения. Быстрая коррекция фигуры и уменьшение объемов!
Цена:
было
1 490 руб.
973 руб.
Купить
Спецпредложение
Антицеллюлитный крем «CELL ICE» Modellage, Beauty Style, 200 мл
Охлаждающий крем с интенсивным антицеллюлитным действием, с дренирующим и сосудоукрепляющим эффектом. Устраняет проявления целлюлита, тонизирует кожу и выравнивает кожный рельеф.
Цена:
было
1 109 руб.
999 руб.
нет отзывов
Купить
Спецпредложение
Антицеллюлитный крем «CELL LIPOSOM» Modellage, Beauty Style, 200 мл
Разогревающий крем для уменьшения избыточных жировых отложений и коррекции целлюлита, для всех типов кожи, стимулирует кровообращение в капиллярах, выводит лишнюю жидкость, укрепляет кожу.
Цена:
999 руб.
Купить
Антицеллюлитный крем «CELL THERMOSHOCK» Modellage, Beauty Style, 200 мл
Разогревающий крем для коррекции фиброзного целлюлита стимулирует кровообращение в капиллярах, улучшая проникновение активных веществ, расщепляет жировые отложения и выводит застоявшуюся жидкость.
Цена:
999 руб.
Купить
Антицеллюлитный подтягивающий гель, "Целлюгель", Beauty Style, 200 мл
Активный гель для борьбы с целлюлитом, подтяжки дряблой кожи, он укрепляет кожу тела, делает её упругой и эластичной. Гель используется как самостоятельно, так и в сочетании с аппаратными методиками и обертываниями.
Цена:
было
1 099 руб.
990 руб.
Купить
Спецпредложение
Импульсный массажер шорты Bottom S 7, Slendertone
Избавьтесь от лишних сантиметров на бедрах и ягодицах – шорты для миостимуляции Slendertone Bottom S7 с клинически доказанным результатом быстро избавят Вас от ненужных объемов, целлюлита, отеков!
Цена:
было
17 139 руб.
14 990 руб.
Купить
Спецпредложение
Вакуумный антицеллюлитный массажер для тела и лица Vacu Expert, Gezatone
Уникальный вакуумный массажер Vacu Expert 2 в 1 не только справится с апельсиновой коркой и жировыми отложениями, но и повысит тонус и упругость кожи лица! Удобный и компактный прибор для безупречной фигуры и сияющей молодости Вашего лица!
Цена:
было
6 490 руб.
4 990 руб.
Купить
Спецпредложение

Хотите узнать больше?

Подпишитесь на нашу рассылку и Вы регулярно будете получать полезные советы об использовании Вашего аппарата, информацию о бьюти-новинках, секретах топовых косметологов и конечно о наших акциях и спецпредложениях.


Присоединяйтесь к нашим социальным группам.

Наши косметологи делятся секретами салонного ухода дома. Вы узнаете первой о самых современных способах сохранения молодости и красоты без особых затрат времени и денег, сможете поучаствовать в наших конкурсах и марафонах.


Оцените статью
средняя оценка 4 из 5
23 голоса
Расскажите о нас подругам
Вопросы к статье
Никто еще не задал вопрос
Отзывы о статье Как привести тело в порядок к пляжному сезону. 10 проверенных способов!
0 покупателей оставили отзыв.
Возможно вас заинтересует:
11/05
Тканевые маски: тренд в уходе за лицом
Читать
09/05
Патчи для вокруг глаз: зачем нужны и как пользоваться
Читать
07/05
Скоро лето: как защитить волосы от солнца
Читать
04/05
Как ухаживать за лицом после 40
Читать
Спецпредложения
Сыворотка для мезороллера успокаивающая "Anti Сouperose" Beauty Style, 3 мл*5 шт
Сывороточный концентрат «Anti Сouperose» Beauty Style предназначен для кожи с повышенной чувствительностью и склонностью к куперозу.
Цена:
было
999 руб.
699 руб.
нет отзывов
Купить
Новинка
Спецпредложение
Духи ультра-стойкие концентрированные Haute couture icon Beautific
Ароматы духов позволят девушке почувствовать себя настоящей иконой стиля. Благодаря компактному и удобному формату флакон-роллер можно взять с собой в поездку, на работу, путешествие. Изделие не содержит спирта.

Цена:
было
1 580 руб.
1 185 руб.
нет отзывов
Купить
Новинка
Спецпредложение
Пенка для умывания нежная молочная HUDU для чувствительной кожи Zeitun
Молочная пенка для ежедневного умывания Zeitun Premium Hudu разработана специально для требовательной чувствительной кожи. Ее нежная формула с нейтральным pH тщательно удаляет загрязнения без намека на раздражение и сухость, а комплекс натуральных активных ингредиентов активизирует защитные способности кожи и устраняет гиперчувствительность.

Цена:
было
950 руб.
760 руб.
нет отзывов
Купить
Новинка
Спецпредложение
Шампунь "Балансирующий" для волос жирных у корней и сухих на кончиках с маслом лавра Zeitun
Как обрести бесподобные волосы, не пересушивая и не перенасыщая их? На древнем Востоке знали ответ на этот вопрос и умело сочетали компоненты с разными свойствами.
Цена:
было
695 руб.
556 руб.
нет отзывов
Купить
Новинка
Спецпредложение
Мы в социальных сетях