Чем полезна крапива для волос
Крапива – природный концентрат полезных веществ для организма человека. В ее надземной и подземной частях содержатся:
- витамины А, С, В1, В2, В3, К;
- микроэлементы (медь, железо; кальций);
- каротиноиды;
- дубильные вещества;
- гликозид уртицин;
- хлорофилл;
- органические кислоты (кремниевая, пантотеновая, муравьиная);
- флавоноиды;
- холин;
- фитонциды;
- гистамин.
В листьях крапивы вдвое больше аскорбиновой кислоты, чем в ягодах черной смородины. А по количеству каротина сорняк опережает щавель, морковь и облепиху.
Благодаря витамину К домашние средства на основе крапивы оптимизируют циркуляцию крови в тканях. Это способствует улучшению питания и укреплению волосяных луковиц. По этой причине крапиву считают активатором роста волос.
Крапива содержит много хлорофилла в чистом виде, который богат полезными веществами. Он нормализует выработку кожного сала, придает волосам блеск и естественный объем.
В косметических целях преимущественно используются только листья крапивы. Однако для здоровья и красоты волос можно применять и подземную часть этого растения – корневище. Его также можно найти в аптеке или заготовить самостоятельно.
От каких проблем с волосами спасает крапива
Благодаря богатому составу крапива способна:
- ускорить рост волос;
- остановить их выпадение;
- избавить от перхоти;
- убрать зуд;
- восстановить структуру;
- вернуть живой блеск.
Как приготовить крапивный отвар для волос
Отвар – один из простых способов использовать крапиву в домашнем уходе за волосами. Для его приготовления подходит как молодая, так и высушенная крапива, в том числе аптечная.
Залейте 1 ст. л. измельченных листьев крапивы 0,5 л воды. Поварите их на водяной бане в течение получаса, не более. Долгое нахождение в кипятке уменьшает полезность растения. Процедите фитоотвар через сито, охладите до комнатной температуры и используйте в качестве ополаскивателя после мытья головы. Уже после первой процедуры волосы обретут блеск.
Для ускорения роста волос втирайте крапивный отвар в корни после каждого мытья головы. Не споласкивайте и не вытирайте полотенцем. Дайте волосам высыхать естественным путем.
Как делать настой и настойку из крапивы для волос
Настой готовится еще проще, поскольку его не нужно варить. Возьмите свежие или сушеные листья крапивы и залейте их горячей водой. Заваривать кипятком не рекомендуется, поскольку он уничтожит часть полезных веществ. Дайте смеси настояться не менее 6 часов. Втирайте настой в корни после каждого мытья головы или используйте для ополаскивания.
Настойка готовится аналогично. Только вместо воды используется водка. Соберите молодую крапиву и наполните ей пустую бутылку, а затем просто залейте водкой. Настаивайте месяц, процедите и используйте, втирая в корни волос.
Как приготовить маски с крапивой для волос
Для приготовления масок рекомендуется использовать свежую молодую крапиву. Существует множество рецептов масок, один из простых – промойте крапиву в холодной воде и измельчите в блендере до кашеобразного состояния. Уже в таком виде состав можно наносить на корни волос, и от него будет польза.
Для усиления эффекта добавьте к крапиве другие ингредиенты, например несколько капель любимого эфирного или оливкового масла, отвары трав. После нанесения состава укутайте голову пакетом, а сверху утеплите полотенцем. Держите маску не менее 20-30 минут.
Маски на основе крапивы обладают выраженным лечебным эффектом. Они сделают волосы блестящими, остановят их выпадение и сечение.
Попробуйте приготовить на основе крапивы питательную лечебную маску. Пропустите свежее растение через блендер. Смешайте 2 ст. л. крапивной кашицы, 1 ст. л. меда и 1 ст. л. репейного масла. Нанесите маску на корни и по всей длине волос. Спустя полчаса смойте. Используйте эту маску хотя бы раз в неделю.
Как сделать скраб с крапивой для волос
Из крапивной кашицы можно легко приготовить не только маску, но и скраб. Просто добавьте к ней соль, лучше морскую. Такой скраб особенно полезен для жирных волос. Он нормализует повышенное салоотделение, защитит от выпадения волос и подарит им блеск.
Полезные советы
- Больше всего полезных веществ содержится в майской крапиве. Сбор ранней весной целесообразно проводить, если вы планируете ее использовать в свежем виде. Для заготовки впрок собирайте крапиву только в период цветения, который приходится на июнь – август. Проводите сбор вдали от оживленных дорог.
- Отвар из крапивы можно использовать как наружно, так и внутрь. Это усилит полезное действие травы и благотворно отразится не только на волосах, но и на коже.
- Отвар можно добавлять в любой шампунь, бальзам или готовую маску для волос для усиления их действия.
