Перхоть и причины ее возникновения
Нередко возникновение перхоти сопровождается сухостью, шелушением кожи головы, замедлением роста и выпадением волос. Перхоть – это не самостоятельное заболевание. Чаще всего такой симптом возникает у лиц, предрасположенных к различным дерматитам и себорее.
Прежде чем узнать, как быстро избавиться от перхоти, стоит определить причину, по которой она появилась.
К основным факторам, провоцирующим развитие перхоти, относятся:
- нехватка витаминов и минералов;
- гормональный дисбаланс (у девочек, подростков, беременных женщин и кормящих, в период менопаузы);
- стрессовые ситуации;
- использование разных косметических средств (приобретение другого шампуня, применение девушками и мужчинами различных гелей для укладки волос и лаков, окрашивание волос);
- жирные волосы;
- жесткая вода;
- нарушение функционирования сальных желез;
- неполноценное питание;
- вредные привычки;
- снижение иммунитета.
Народные средства борьбы с перхотью
Существует множество эффективных способов, которые позволяют быстро справиться с перхотью в домашних условиях. Причем необходимые компоненты легко найдутся в «закромах» хозяек.
Оливковое масло
Это проверенный способ, основная цель которого – увлажнение сухих участков и предотвращение шелушения кожи головы.
Рецепт:
- теплое оливковое масло нужно втирать перед сном в кожу головы;
- чтобы не испачкать постель, накрыть голову пакетом (лучше бумажным);
- на следующее утро помыть голову мягким шампунем.
Процедуру можно проводить курсом по 7-10 дней.
Лимонный сок
Одна из причин возникновения перхоти — нарушение кислотного баланса кожи головы.
Сок лимона эффективно его восстанавливает, что приводит к полному исчезновению белых хлопьев.
Рецепт:
- смешать лимонный сок с кокосовым или оливковым маслом в соотношении 1:5;
- нанести средство на полчаса на кожу головы;
- смыть водой, воспользоваться шампунем.
Уксус
Уксус убивает вредные бактерии, находящиеся на кожных покровах головы. Его кислотная составляющая значительно уменьшает зуд, тем самым замедляя процесс шелушения.
Рецепт:
- нанести уксус на кожу головы легкими массажными движениями;
- закутать волосы в полотенце, оставить средство на 40 мин.;
- смыть теплой водой, помыть головы шампунем.
Уксус – доступное средство противодействия перхоти. Однако обязательным условием его применения является отсутствие на кожных покровах повреждений (ранок, царапин, укусов и т.д.).
Пищевая сода
Это доступное средство, которое можно применять дома для противодействия перхоти. Пищевая сода препятствует развитию грибка, ее мелкая структура позволяет зацеплять хлопья перхоти, удаляя их с волос. Также применение соды помогает восстановить нормальный жировой баланс.
Рецепт:
- Добавить 1 ст.л. соды в порцию шампуня;
- приготовленным раствором помыть голову обычным способом.
Лук
Луковая маска – хороший доступный способ улучшить циркуляцию крови, тем самым повысив сопротивляемость организма ко многим заболеваниям кожи.
Рецепт:
- мелко порубленный лук необходимо тщательно размять;
- затем полученная кашица аккуратно наносится на кожу (при отсутствии аллергии можно добавить 1 ч.л. меда);
- покрыть волосы полиэтиленом, замотать полотенцем, через 20 мин. вымыть шампунем.
Аспирин
Маска с аспириновым порошком – отличный способ справиться с перхотью.
Рецепт:
- 2-3 таблетки аспирина следует растолочь в порошок, смешать с вазелином;
- нанести средство на корни волос, дать впитаться;
- тщательно вымыть волосы шампунем.
Имбирь
Корень имбиря не только эффективно борется с перхотью, но и обладает противовоспалительными свойствами, а также активизирует рост волос.
Содержащиеся в корневищах данного растения эфирные масла стимулируют подкожное кровообращение, что улучшает питание волосяных луковиц целебными веществами.
Рецепт:
- очистить корень имбиря от кожуры и натереть на терке;
- положить полученную массу в марлю, выдавить сок;
- добавить 100 мл кунжутного или другого масла (для увлажнения кожи головы) и перемешать;
- нанести полученное средство на кожу на 20 мин.;
- вымыть голову с шампунем.
Листья нима
Ним — это индийское растение, которое издавна известно своими целебными свойствами. Оно благоприятно воздействует на кожу головы, оказывая антибактериальное, противовоспалительное и противогрибковое действие. Листья нима быстро избавляют кожу от зуда и препятствуют росту болезнетворных бактерий, вызывающих образование перхоти.
Рецепт:
- листья нима кипятить в воде 30 мин.;
- сделать из них пасту, нанести на кожу головы на 60 мин.;
- помыть голову шампунем.
Хна
Хна используется в народной медицине для лечения заболеваний кожи головы и волос. Хна действует на волосы как кондиционер и значительно уменьшает жирность волос. Однако стоит отметить, что ее действие будет эффективно только в случае, если речь идет о первых (ранних) проявлениях перхоти.
Рецепт:
- положить 1 ч.л. хны в емкость;
- добавить в равных пропорциях лимонный сок, масло для волос и чайный порошок;
- нанести полученный состав на кожу головы, смыть мягким шампунем.
Хна — это краска, которая получена из высушенных листьев. Для того чтобы волосы были шелковистыми и не изменили цвет, нужно пользоваться только бесцветной хной.
Кефир и простокваша
Один из самых эффективных способов против перхоти – продукты, обогащенные молочнокислыми бактериями. Ограничений по использованию таких масок нет, их можно применять даже для ребенка. Единственное противопоказание – это аллергия на молочный белок.
Рецепт:
- готовый кефир наносить на волосы перед каждым мытьем головы;
- выдержать 30 мин.;
- смыть шампунем.
В целях профилактики возникновения перхоти важно регулярно заботиться о шевелюре, пользуясь правильно подобранными шампунями и иными косметическими средствами. При появлении первых же ее признаков необходимо сразу пересмотреть режим дня, питание, отказаться от вредных привычек (алкоголя и курения). По мнению трихологов и дерматологов, человеку, страдающему от различных заболеваний кожи головы, включая проявления перхоти, нужно ввести в рацион белковую и растительную пищу, принимать витаминно-минеральные комплексы, а продукты с содержанием животных жиров свести к минимуму. Кроме того, рекомендуется заниматься спортом, избегать стрессовых ситуаций.
