«Осторожно, возможна реакция»: особенности ухода за чувствительной кожей

Что такое чувствительная кожа и ее характеристики

Вопреки распространенному мнению, чувствительность (реактивность) — это не тип кожи, а ее характеристика. Реактивной может стать кожа любого типа при определенных условиях. Чаще всего встречается сухая чувствительная, реже — жирная чувствительная кожа. Это важно учитывать при подборе ухода за чувствительной кожей лица.

Реактивная кожа проявляет непредсказуемую реакцию в ответ на повседневные внешние и внутренние воздействия, которые в норме не вызывают подобных изменений.

К признакам чувствительной кожи относят:

• Покраснения
• Ощущения покалывания
• Жжение и зуд
• Чувство стянутости
• Местное повышение температуры
• Различные высыпания
• Нарушение целостности кожных покровов (трещинки, язвочки)
• Шелушение

Симптомы могут возникать спонтанно или из-за провоцирующих факторов (например, после умывания). Сохраняются изменения от нескольких минут до 2–3 часов.

Согласно исследованиям, чувствительная кожа делится на несколько групп:

• Выраженная чувствительная кожа. Остро реагирует на внешние и внутренние факторы. Признаки чувствительности могут сохраняться несколько недель. В это время кожа плохо переносит косметические средства, которыми раньше не было проблем.
• Реакции на местнораздражающее действие. В этом случае провокатором является какой-либо контакт (например, с водой или косметикой). Реакция возникает мгновенно, через несколько минут после начала процедуры.
• Чувствительность к факторам окружающей среды. Симптомы реактивности появляются после воздействия холода, ветра, солнца, снега, дождя.

Почему кожа становится чувствительной

Чувствительность кожи — результат нарушения или ослабления ее защитных функций. Эпидермальный барьер состоит из трех видов липидов (церамиды, свободные жирные кислоты и холестерин) и корнеоцитов (отмершие чешуйки верхнего слоя кожи). Барьер способствует удержанию влаги, препятствует проникновению в поры патогенных микроорганизмов, защищает от внешних факторов окружающих среды. Если целостность эпидермального барьера нарушается, кожа становится уязвимой к любым воздействиям. Итог — ответная реакция на любые раздражители.

Также стоит обратить внимание на механизм появления чувствительности кожи:

Вышеперечисленные причины являются первостепенными при повышении чувствительности кожи. А вот на них влияют «пусковые механизмы».

• Неправильное питание. Слишком много сладкого, жирного, острого, копченого в рационе может спровоцировать повышенную чувствительность кожи.
• Стресс. Перенапряжения и недосыпы приводят к сбоям в работе нервной системы, поэтому могут также отразиться на состоянии кожного покрова.
• Возраст. Чувствительность может проявиться в любом возрасте, но чем старше становится человек, тем выше склонность к реактивности. Это объясняется постепенным истончением эпидермиса, снижением защитных свойств, ухудшением обменных процессов и появлению сухости.
• Гормональная перестройка. Во время беременности, менструации, при климаксе, гиперандрогении, гипотиреозе, чувствительность кожи может повышаться.
• Изменения погоды. Жара, ветер, холод, снег, ультрафиолет — все это влияет на состояние эпидермиса, в частности, его защитного барьера.
• Неправильный уход за кожей. В очищении и увлажнении нуждается кожа любого типа. Если пропускать эти пункты, игнорировать потребности кожи или использовать некачественную косметику, можно разрушить гидролипидную мантию и повысить реактивность эпидермиса.
• Агрессивное очищение. Скрабы с крупными абразивными частичками, пилинги с высокой концентрацией кислот, слишком частая эксфолиация — все это приводит к разрушению эпидермального барьера и повышению чувствительности.
• Пример некоторых лекарств. Например, антибиотиков и системных ретиноидов, которые оказывают фотосенсибилизирующее действие на кожу, т.е. повышают ее чувствительность к ультрафиолету.
• Курение. Никотин и продукты горения отрицательно сказываются на состоянии кожи, провоцируют образование свободных радикалов, спазм сосудов, ухудшают питание кожи и повышают ее чувствительность.

ВАЖНО! Перечисленные факторы являются триггерами, а не первопричинами повышения чувствительности.

Уход за чувствительной кожей: забота о защитном барьере

У кожи есть гидролипидная мантия, которая состоит из церамидов, триглицеридов, молекул воды, микроорганизмов, холестерола и свободных жирных кислот. Мантия выполняет две важные функции: защищает от внешних повреждений и удерживает влагу внутри. Если защитный барьер тонкий или нарушений, он не может полноценно выполнять свои функции. Поэтому кожа начинает остро реагировать на все подряд. Хорошая новость — гидролипидный слой может восстановиться самостоятельно. Плохая — эта способность может ослабевать с возрастом, а также стремится к нулю при сухости и обезвоженности, различных раздражениях и воспалениях.

При составлении ухода за сухой и чувствительной кожей лица, бросайте все силы на восстановление и укрепление защитного барьера. Здесь первым делом стоит отказаться от использования концентрированных кислотных пилингов, скрабов с абразивами. Если есть потребность в отшелушивании кожи, делайте это не чаще одного раза в две недели до тех пор, пока кожа полностью не восстановится.

В качестве эксфолианта используйте пилинг-скатки, например, из серии «Harmony» от Beauty Style. Продукт разрабатывался специально для обладателей чувствительной кожи. Пилинг мягко растворяет ороговевшие клетки, не повреждает защитную мантию, не вызывает покраснения, зуда, шелушения и жжения. Экстракт аптечной ромашки в составе успокаивает раздражения и воспаления, запускает регенерацию тканей на клеточном уровне, подавляет негативную реакцию кожи на кислоты. Аллантоин способствует быстрому восстановлению микротрещин и повреждений, смягчает кожные покровы, защищает от раздражения.

Пилинг-скатка с молочной кислотой для чувствительной кожи "Harmony" 250 мл, Beauty Style

Пилинг-скатка с молочной кислотой «Harmony» Beauty Style предназначена для бережного комплексного очищения чувствительной кожи лица. В основе активной формулы препарата лежат АНА-кислоты, которые растворяют омертвевшие клетки, устраняют шелушения, выравнивают кожный покров, делая его невероятно гладким. Для снятия сухости и раздражения в составе предусмотрен комплекс успокаивающих компонентов. Продукт обладает плотной гелевой текстурой, быстро распределяется по коже, начинает действовать.

ПОДРОБНЕЕ

Избегайте средств для ухода за чувствительной кожей, которые содержат:

• Пропиленгликоль
• Метакрилаты
• Ланолин
• Отдушки
• Красители
• Этиловый спирт
• Салициловую кислоту
• Эфирные масла
• Авобензон, октокрилен, оксибензон
• Ретиноиды
• Сульфаты (SLS, SLЕS, ALS, ALЕS)
• Триклозан

Для восстановления защитного барьера вам понадобятся продукты, которые содержат: церамиды, сквален, липиды, ниацинамид, гиалуроновая кислота, антиоксиданты (витамины С, Е, экстракт зеленого чая, ресвератрол), пробиотики, пребиотики.

Липиды (масла) — содержат жирные кислоты, помогают укрепить защитный барьер и предотвратить потерю влаги.

Церамиды — являются ключевыми компонентами гидролипидной мантии. Обладают успокаивающими, смягчающими и защитными свойствами. Церамиды хорошо воспринимаются кожей, помогают восстановить ее гидролипидную мантию и уменьшить чувствительность.

Гиалуроновая кислота — мощный увлажнитель, который притягивает и удерживает влагу в разных слоях эпидермиса. Также компонент помогает улучшить упругость и эластичность и является важной составляющей «межклеточного цемента».

Ниацинамид (витамин B3) — способствует восстановлению защитного барьера, укрепляет местный иммунитет кожи, снижает потерю влаги, нормализует работу сальных желез.

Антиоксиданты — нейтрализуют действие свободных радикалов и окислительного стресса, что способствует сохранению здоровой гидролипидной мантии.

Пребиотики и пробиотики — создают здоровый микробиом кожи, питают колонии «полезных» бактерий, поддерживают оптимальный уровень рН.

Чтобы быстро успокоить кожу, снять раздражения, покраснения и любой дискомфорт, воспользуйтесь антикуперозной тканевой маской с пантенолом и гиалуроновой кислотой от Beauty Style. Средство моментально устраняет красноту, укрепляет сосуды, активно увлажняет и устраняет последствия воздействия неблагоприятных внешних факторов (например, после пребывания на морозе или солнце). Входящий в состав бета-глюкан ускоряет процессы регенерации, повышает сопротивляемость кожи к агрессивным факторам окружающей среды, укрепляет местный иммунитет и замедляет процессы старения. Пантенол отлично успокаивает кожу, увлажняет ее, защищает от потери влаги, устраняет неприятные ощущения жжения и «стянутости».

Антикуперозная тканевая маска с пантенолом и гиалуроновой кислотой 10 шт х 30 мл, Beauty Style

Освежающая маска с высоким содержанием рутина, пантенола и гиалуроновой кислоты быстро устраняет красноту, помогает избавиться от раздражения и оказывает укрепляющее действие на мелкие сосуды, помогая избавиться от купероза в домашних условиях.

ПОДРОБНЕЕ

Ставка на мягкое очищение

Уход за чувствительной кожей лица должен включать максимально щадящее и деликатное очищение. Никакой агрессии! Идеальными продуктами являются пенки и молочко. Вода должна быть не горячей и не холодной, а теплой или прохладной. Откажитесь от махровых полотенец и интенсивного растирания ими лица: выбирайте одноразовые бумажные, слегка промакивайте кожу. После очищения обязательно используйте тоник, чтобы нивелировать негативное воздействие водопроводной воды, восстановить рН и подготовить кожу к дальнейшему уходу. Также можете использовать термальную воду.

Обратите внимание на кислородную пенку для умывания с хлопком «Harmony» от Beauty Style. Она была создана специально для обладателей чувствительной, истонченной, обезвоженной и капризной кожи. В качестве очищающих компонентов используют максимально мягкие и безопасные ПАВы: Полоксамер 184, коко-глюкозид и кокамидопропил бетаин. Они не вызывают раздражения, смягчают кожу и эффективно удаляют загрязнения. Экстракт хлопка укрепляет защитный барьер кожи, восстанавливает баланс липидов, ускоряет процессы регенерации и улучшает состояние кожи в целом.

Кислородная пенка для умывания с хлопком "Harmony", Beauty Style, 150 мл

Нежное средство для деликатного очищения чувствительной, капризной, сухой, истонченной кожи. Содержит мягкие мицеллы и компоненты кокосового масла. Удаляет макияж и стойкие загрязнения, не нарушая баланса кожи, не вызывает шелушения, раздражений и красноты.

ПОДРОБНЕЕ

В качестве тоника можете использовать универсальный — «Аква 24» от Beauty Style. Он не содержит спирта и подходит для ухода за любым типом кожи, в том числе чувствительной. Натуральные активы в составе интенсивно увлажняют кожу, снимают ощущение стянутости, сухости и жжения после умывания.

Сконцентрируйтесь на увлажнении

Чувствительность кожи всегда связана с обезвоженностью. Обязательно включите в свою beauty-рутину качественный увлажняющий крем. Он должен содержать питательные вещества (сквалан, липиды, полисахариды, церамиды, пептиды), успокаивающие компоненты (экстракт ромашки, алоэ вера, пантенол, центелла азиатская). Полезны будут средства с ниацинамидом. Компонент хорошо снимает раздражения, убирает покраснения, улучшает состояние эпидермального барьера и ускоряет процессы обновления.

Уход за сухой и чувствительной кожи лица дополните успокаивающим кремом «Harmony» от Beauty Style. Он отличается нежной и легкой текстурой, хорошо впитывается и не перегружает кожу. Активные компоненты восполняют дефицит влаги в клетках, снижают стрессовое влияние внешних факторов окружающей среды, повышают эластичность и упругость кожи, укрепляют защитную мантию.

Успокаивающий крем для чувствительной кожи от купероза и покраснений "Harmony" 50 мл Beauty Style

Нежный успокаивающий крем с гиалуроновой кислотой для дневного ухода за чувствительной, сухой, истонченной кожей. Восполняет нехватку влаги, снижает стрессовое влияние внешних факторов, предотвращает раздражение, ускоренное старение и образование морщин.

ПОДРОБНЕЕ

Для спокойствия реактивной кожи используйте сыворотку «Антикупероз» для чувствительной кожи серии «Harmony». Гелевая текстура быстро впитывается, не перегружает кожу. Активные компоненты укрепляют капилляры, снижают проницаемость и ломкость сосудов, уменьшают покраснения. Сыворотка ускоряет регенерацию тканей, повышает сопротивляемость кожи внешним факторам окружающей среды, снижает оксидативный цвет и борется с потерей влаги.

Успокаивающая сыворотка "Антикупероз" для чувствительной кожи "Harmony" 50 мл Beauty Style

Формула, основанная на комбинации троксерутина, ниацинамида и экстракта пуэрарии, укрепляет капилляры, снижает проницаемость и ломкость сосудов, способствует сокращению гиперемии. Препарат стимулирует регенерацию, увеличивает энергетический потенциал клеток и сопротивляемость внешним факторам, снижает оксидативный стресс. Разглаживает и смягчает кожу, выравнивает тон и улучшает цвет лица, способствует повышению уровня влаги, сокращает выраженность мелких морщин.

ПОДРОБНЕЕ

Не забывайте про защиту от солнца

Ультрафиолет провоцирует реактивность эпидермиса и ускоренное старение. Составляя уход за чувствительной кожей, не забудьте про санскрин. Возьмите себе за правило наносить солнцезащитный крем каждый раз, как выходите на улицу в дневное время (на погоду внимание не обращайте). В городских условиях подойдет SPF 30. Предпочтение отдавайте не химическим фильтрам, а физическим, таким как диоксид титана и оксид цинка. В отпуске в жарких странах используйте средства с SPF 50, а также носите солнцезащитные очки и шляпу с широкими полями.

Проанализируйте свою декоративную косметику

Пока кожа не восстановится, откажитесь от плотного макияжа. Отдавайте предпочтение минеральной декоративной косметикой с пометками «гипоаллергенно» и «некомедогенно». Вместо обычного тонального средства используйте ВВ- или СС-кремы с успокаивающими, ухаживающими ингредиентами в составе. Пудру используйте транспарентную, на время откажитесь от хайлайтеров, бронзеров, румян. А еще не бойтесь силиконов — они «запирают» влагу в коже и помогут быстрее восполнить ее дефицит в клетках.

Солнцезащитный СС крем «Матриксил» SPF 40, Beauty Style, 50 мл

Эффективная формула тройного действия для ухода, защиты и маскировки несовершенств: сс крем для лица с фактором фото-протекции spf 40 на основе муцина, красного винограда и гиалуроновой кислоты. Подходит всем типам кожи, формирует невесомую маскирующую защиту, поддерживает увлажненность и снижает оксидативный стресс, предупреждая повреждение внешними факторами.

ПОДРОБНЕЕ

Правильный уход за чувствительной кожей: полезные советы

1. Научитесь справляться со стрессом. Включите в свой режим дня медитацию, ароматерапию, танцы, дыхательные практики или любой другой метод релаксации, который помогает вам «заземлиться». Это уменьшит уровень гормонов стресса и их влияние на организм.
2. Пересмотрите рацион. Употребляйте как можно больше продуктов, богатых жирными кислотами, минералами, антиоксидантами и витаминами: мясо, рыбу, морепродукты, овощи, фрукты, ягоды, зелень, молочные и кисломолочные продукты, полезные жиры, бобовые.
3. Выбирайте уход с пометкой: «для чувствительной кожи», «гипоаллергенно».
4. Поддерживайте в помещении оптимальный уровень влажности. Для этого пригодится увлажнитель воздуха. Выбирайте любую модель, ориентируясь на свой бюджет и интерьер.
5. Исключите контакт с возможными раздражителями. Особенно это касается обладателей чувствительной кожи с контактным дерматитом.