Ваш регион:
Заказать обратный звонок Ждём звонка ежедневно с 9:00 до 21:00
/upload/resize_cache/iblock/58c/1021_350_175511db9cefbc414a902a46f1b8fae16/145102_preview_bad.jpg
2019-11-13
Уход за телом
Уход за телом
Созвездие красоты"Созвездие Красоты" – это сеть магазинов в лучших торговых центрах России. Мы рады предложить самые эффективные и качественные товары для Вашей красоты и здоровья от ведущих производителей: массажеры для лица, приборы для снижения веса и избавления от целлюлита, миостимуляторы, товары для здоровья, антицеллюлитное и корректирующее белье, лазерные и фотоэпиляторы, маникюрные наборы, средства для омоложения кожи лица и избавления от морщин, эффективную косметику для ухода за лицом и телом, и многое другое.

Биологически активные добавки к пище: Ваша современная диета

13.11.2019

Содержание статьи:

1. БАДы для здоровья: какие и зачем
2. В чем заключается польза БАДов?
3. Какие БАДы принимать для здоровья?
4. Как принимать БАДы?
5. Японские БАДы – инновации в культуре питания
6. Преимущества японских БАДов:
7. ЯПОНСКИЕ БАДЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
8. БАДЫ ДЛЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ

Вопрос применения БАДов (биологически активных добавок к пище) является одним из наиболее дискуссионных в современной медицине и нутрициологии. Человечество разделилось на 2 лагеря: одни говорят о том, что без специальных препаратов мы не можем обеспечить себе полноценное питание, другие считают, что все полезные вещества должны поступать в организм только с натуральной едой. Разобраться, где правда, и рассказать о пользе БАДов для организма мы попросили косметологов «Созвездия Красоты».

БАДы для здоровья: какие и зачем

Доказано, что для полноценного здоровья нам необходимо около 600 различных биологических веществ. Около 60% из них синтезируется организмом самостоятельно, остальные 40% поступают с пищей. Теоретически это так, однако на деле все непросто.

Что мешает нам обеспечивать разумный баланс питательных веществ?

  • Количество еды. Раньше, когда человек вел активную жизнь и занимался в основном физическим трудом, ему нужно было 5-6 тыс. ккал энергии в день. Сегодня, когда образ жизни значительно изменился, среднестатистической женщине нужно около 2-2,5 тыс. ккал, мужчине – 2,5- 3 тыс. ккал. Есть вдвое меньше без ущерба для достаточного объема питательных веществ сложно.
  • Качество еды. Пища современного человека тоже значительно изменилась. Одна стала более рафинированной, мы употребляем много переработанных продуктов, полуфабрикатов, не говоря уже про «быструю еду». Во время такой обработки значительное количество витаминов, микроэлементов и других важных соединений разрушается.
  • Способы приготовления еды. Конечно, среди нас встречаются поклонники раздельного питания, сыроедения и других «экзотических» систем приема еды. Однако среднестатически мы «портим» продукты длительной термической обработкой, сочетанием плохо усвояемых друг с другом компонентов и т.п.
  • Несоблюдение норм питательных веществ. Высчитать правильную пропорцию необходимых белков, жиров, углеводов, витаминов и микроэлементов «на глаз» довольно сложно. Мало кто из нас готовит блюда, взвешивая каждый продукт и продумывая меню до мелочей.

Все это приводит к тому, что современный человек недополучает значительное количество необходимых ему веществ.

В чем заключается польза БАДов?

Нарушение обмена веществ из-за несбалансированного питания не всегда очевидны.
Насторожиться стоит при появлении:

  • Повышенной утомляемости;
  • Нарушений сна, аппетита;
  • Частых простуд, длительных болезней;
  • Ломкости волос и ногтей, сухости кожи;
  • Общего снижения жизненного тонуса, плохого настроения без видимых причин.

Значительное увеличение в рационе «полезной еды» вряд ли поможет скорректировать питание. Придется или пожертвовать другими продуктами, или увеличить общий объем пищи, что может привести к расстройству метаболизма или ненужному набору массы тела.

Для компенсации потерь и были созданы биологически активные добавки к пище – концентраты различных веществ, которые добывают из природного сырья (растительного или животного). Одна небольшая доза препаратов содержит большое количество активных компонентов, способных восполнить суточную потребность человека в различных веществах.

Какие БАДы принимать для здоровья?

Существует три условные группы БАДов в зависимости от их действия:

Нутрицевтики

Созданы для коррекции химического состава пищи и восполнения нехватки полезных веществ. Они оздоравливают организм, способствуют профилактике различных болезней, повышают самочувствие и общий иммунитет. Сюда относят различные общеукрепляющие БАДЫ для сердца, для зрения, БАДы для женского и мужского здоровья.

Парафармацевтики

Регулируют биохимические процессы в организме, прямо влияя на работу наших органов и систем. Прием таких БАДов должен контролироваться врачами.

Эубиотики (пробиотики)

Приводят в норму состав и активность микрофлоры ЖКТ. Эти БАДы содержат живые бактерии и (или) их метаболиты, их назначают для лечения и профилактики дисбактериозов, часто при приеме антибиотиков, нарушающих баланс микрофлоры.

Как принимать БАДы?

Как правильно пить БАДы? В строгом соответствии с инструкцией. Одни вещества лучше усваиваются на пустой желудок, другие должны сочетаться с определенной пищей. Увеличивать или уменьшать рекомендуемую дозу тоже нельзя, иначе вся польза БАДов сойдет на нет.

Миф о «неработающих» БАДах как раз связан с существованием некачественных препаратов. При экстрагировании полезных веществ из сырья важны определенные условия, при которых активные ингредиенты не разрушаются. Особые технологии позволяют также создавать высокие концентрации различных компонентов в одной дозе. Существуют еще и синтетические БАДы, которые создаются в лабораториях и полностью повторяют химические формулы натуральных веществ.

Создание БАДов – дорогостоящий процесс, который невозможен на мини-производствах. Так что разнообразные и действительно полезные добавки могут выпускать только крупные компании, подтвердившие свою репутацию многолетним опытом изготовления качественных препаратов.

Японские БАДы – инновации в культуре питания

Японские БАДы считаются по-настоящему передовыми препаратами. Страна Восходящего солнца – колыбель научного прогресса и множества инновационных технологий. Любые ноу-хау здесь проходят тщательные многоступенчатые испытания с привлечением лучших в мире специалистов.

Одна из существенных проблем Японии – острая нехватка собственных ресурсов, в т.ч. пищевых (ведь страна расположена на небольших островах). Поэтому создание пищевых и биологически активных добавок здесь считается одним из приоритетных направлений, в которое было вложено много инвестиций.

Преимущества японских БАДов:

  • Высочайшее качество сырья;
  • Самые прогрессивные технологии изготовления;
  • Максимально сбалансированный состав;
  • Строгий контроль качества.

Применение БАДов японского производства рекомендуется и жителям других стран: состав этих нутрицевтиков подходит каждому вне зависимости от региона проживания.

На какие БАДы лучше обратить внимание? Наиболее известными марками считаются Fine и Такем.

Fine Japan – старейшая японская компания-производитель продуктов для здоровья. Ее препараты не раз завоевывали международные золотые медали на различных профильных мероприятиях. Все технологии производства биологически активных добавок к пище Fine разрабатываются и тестируются на базе Университета г. Осака.

Под брендом Takem в Россию поставляются японские БАДы высочайшего качества, изготовленные из высокоочищенного сырья с неповторимыми формулами. Все продукты более 50 лет успешно продаются в самой Японии, имеют международные сертификаты и инструкцию на русском языке.

ЯПОНСКИЕ БАДЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Среди японских БАДов для похудения выделяются препараты, содержащие натуральные липолитики. Это вещества, естественным образом разрушающие жировую ткань и препятствующие формированию лишних жировых отложений: L-карнитин и альфа-липоевая кислота. Такие БАДы для похудения считаются очень эффективными и абсолютно безопасными, т.к. они не содержат не свойственных организму жиросжигателей и никак не влияют на его обычную работу.

Некоторые добавки содержат коктейль натуральных веществ, контролирующих аппетит, – это тоже прекрасный путь к стройной фигуре.

L-карнитин с коэнзимом Q10 №100, Fine

Биологически активная добавка к пище "L-карнитин и коэнзим Q10" (L-Carnitine & Coenzyme Q 10). Не является лекарством.

L-карнитин с витамином В2 №150, Fine

Биологически активная добавка к пище "L-карнитин c витамином В2" ("L-Carnitine with vitamin B2"). Не является лекарством.

Альфа-липоевая кислота №60, Fine

Биологически активная добавка к пище "Альфа-липоевая кислота с витаминами группы В" ("-Lipoic Acid"). Не является лекарством.

Инфинити-контроль аппетита, Такем, 60 шт

Биологически активная добавка к пище "Инфинити – контроль аппетита". Не является лекарством.

БАДЫ ДЛЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ

К японским БАДам для женского здоровья относят препараты, усиливающие общий тонус и энергию, нормализующие либидо и уровень гормонов благодаря фитоэстрогенам – растительным веществам, схожим по своему составу с эстрогенами женщины.

Сюда же можно отнести и любые коллагенсодержащие препараты: в японских средствах этот важный для кожи белок на 100% сохранил свои свойства и действительно помогает ей обрести вторую молодость. Для кожи очень полезны и БАДы с антиоксидантами: скваленом или ресвератролом.

Инфинити Пуэрария-Премиум, Такем, 180 шт

Биологически активная добавка к пище "Пуэрария-премиум". Не является лекарством.

Инфинити Сквален, Такем,
300 шт

Биологически активная добавка к пище "Сквален" (Squalene). Не является лекарством.

Гиалурон и Коллаген-Плюс №10, Fine

Биологически активная добавка к пище "Гиалурон и Коллаген-Плюс" ("Hyaluron and Collagen..

Коллаген с витамином С №210, Fine

Биологически активная добавка к пище "Коллаген с витамином С" (Hyaluron&Collagen). Не явля..

Среди продуктов Fine и Такем найдутся БАДы для сердца и сосудов, укрепляющие хрящевую ткань суставов, БАДы для зрения и для памяти.

Желаем Вам крепкого здоровья и натуральной красоты!

Оцените статью
средняя оценка 5 из 5
5 голосов
Расскажите о нас подругам
Вопросы к статье
Никто еще не задал вопрос
Отзывы о статье Биологически активные добавки к пище: Ваша современная диета
0 покупателей оставили отзыв.
Возможно вас заинтересует:
06/12
Домашний фотоэпилятор - преимущества и отзывы
Читать
07/07
Портативный домашний фотоэпилятор IPL8000 RIO
Читать
26/05
Удаление волос навсегда - это реально!
Читать
04/12
Эпиляция в домашних условиях - гладкая кожа без проблем
Читать
Мы в социальных сетях