Беговая дорожка Yamaguchi Runway PRO представляет собой современный кардиостимулятор, который позволяет укрепить здоровье сердца и сосудов, избавиться от лишних килограммов, увеличить тонус мышц.
На тренажере можно заниматься в любое время суток, не зависимо от погодных условий. Устройство отличается компактными размерами и небольшим весом. Поэтому у пользователя не возникнет сложностей с хранением и транспортировкой модели.
Беговая дорожка Runway PRO от Ямагучи сочетает в себе ряд преимуществ:
- Быстрый запуск в работу. Сделав всего 3 шага на движущемся полотне, удастся привести модель в рабочее состояние и начать тренировку;
- Универсальность. Лента вращается со скоростью 0,5-8 км в час. В результате чего можно заниматься ходьбой, бегом различной интенсивности. На беговой дорожке можно не только поддерживать мышцы в тонусе и избавляться от лишних килограммов, но и восстанавливаться после различных травм, когда нужны небольшие, но регулярные нагрузки;
- Автоматическая настройка темпа тренировки. Интеллектуальная система анализирует положение ступни на полотне, выбирая темп тренировки;
- Оптимальная мощность. В результате чего можно получить серьезные нагрузки!
- Долговечность. Встроенный мотор имеет двухфазную систему охлаждения. Благодаря чему ресурс работы устройства увеличивается в 2 раза!
- Оптимальное энергопотребление. Модель продумана до мелочей. Она переходит в режим энергосбережения после 5 минут бездействия;
- Компактные размеры. Модель имеет толщину менее 5 сантиметров. Она легко поместится под диваном или в шкафу;
- Продуманная конструкция. Модель имеет ручку, которая снимается. Эксплуатация возможна, как с поручнем, так и без него;
- Стильный дизайн. Модель имеет современный дизайн, который впишется в помещения с любым интерьером!
- Устройство можно сочетать с ношением фитнес браслета, который позволит контролировать состояние здоровья 24 часа в сутки.
Функции беговой дорожки
Беговая дорожка – трансформер позволяет выбрать нормальный или усиленный режим работы. Наличие поручня сделает эксплуатацию модели более безопасной на высоких скоростях движения. Устройство автоматически определяет скорость движения полотна при переходе из одной зоны в другую.
Как пользоваться устройством
Беговую дорожку следует разместить на ровной прямой поверхности и включить в сеть. На движущейся ленте необходимо сделать 3 шага, чтобы запустить модель в работу. Занятия начинают с обычной ходьбы, постепенно переходя к бегу. После окончания занятия скорость снижают и постепенно переходят к ходьбе
Для повышения эффективности тренировки необходимо:
- Заниматься на тренажере в удобной обуви. Важно, чтобы в кроссовках был амортизатор. Это позволит снизить нагрузку на позвоночник;
- Тренироваться следует регулярно. Даже одна интенсивная тренировка не даст тех же результатов, что несколько регулярных занятий;
- Занятия следует проводить 4-5 раз в неделю по 30-40 минут;
- Дыхание должно быть ритмичным, пульс следует держать в пределах 130 ударов в минуту. Контролировать состояние пульса можно при помощи фитнес-браслета;
- Рекомендуется выпить стакан воды до тренировки и после нее. Во время занятий тоже не возбраняется употреблять воду.
Технические характеристики
Наименование показателя | Характеристика |
Модель | Yamaguchi Runway PRO |
Тип | Электрическая |
Размеры модели | 1435×620×90 мм |
Размер ленты | 1200×470 мм |
Материал деки | Фибролит, 12 мм |
Питание | 220 В |
Мощность двигателя | 750 Вт / 1 л.с. (постоянный ток) |
Класс мотора | Е |
Максимальный вес пользователя | 100 кг |
Вес тренажера | 29 кг |
Скорость движения бегового полотна | 0,5-8 км/ч |
Мощность звука | 10 Вт |
Диапазон рабочих температур | 0 +55 градусов Цельсия |
Противопоказания
Заниматься на беговой дорожке противопоказано в следующих случаях:
- Различные заболевания, включая хронические, в стадии обострения;
- Повышенная температура тела;
- Проблемы с дыхательной и сердечно-сосудистой системой;
- Бронхиальная астма с частными обострениями;
- Тяжелая форма гипертония;
- Поражения опорно-двигательного аппарата: нарушения функций суставов, тяжелый остеохондроз, межпозвоночная грыжа;
- Открытые раны.
Комплектация
Тренажер – 1 штука
Силиконовая смазка – 1 флакон 25 мл
Инструкция по эксплуатации – 1 штука
Металлические крепления для стены – 2 штуки
Гарантийный срок: 12 месяцев.
Производитель: Yamaguchi.