Здравствуйте, дорогие мои эксперты красоты! С вами снова Ольга Кузнецова, старший косметолог компании «Созвездие красоты», и настало время обсудить еще один важный вопрос о красоте и здоровье каждой из нас. Лишний вес – проблема, которая беспокоит практически каждую третью женщину. Причем избыточных килограммов может быть и не так много – в основном, женщин беспокоит «перевес» на 5-10 кг. Причин возникновения шокирующей цифры на весах существует довольно много, но, в основном, конечно это неправильное питание с преобладанием жирной и сладкой пищи и малоподвижный образ жизни.

Средства для похудения в домашних условиях

Давайте обсудим существующие способы избавления от лишнего веса (а заодно от лишних объемов и сантиметров). Сразу хочу предупредить – никаких чудодейственных таблеток, напитков и порошков в этой статье не будет – речь пойдет о реальных способах похудения.
Эффективное похудение – это КОМПЛЕКС мер, направленный на постепенное снижение веса.

Питание

Физические
нагрузки

Аппаратная
косметология

Косметические
препараты для
коррекции фигуры

1. Питание

Не стоит злоупотреблять модными диетами, которые обещают снижение веса на 5-7 кг в неделю. Во-первых, это большой стресс для организма. Во-вторых, подобные диеты разрешены далеко не всем. Ну и в-третьих, после такой диеты все потерянные килограммы обычно возвращаются, прихватив еще парочку про запас.
Сбалансированный рацион – гарантия постепенного снижения веса и его последующей стабилизации.

Сбалансированное питание

Сладости и жиры
При умеренном потреблении могут стать частью здоровой, сбалансированной диеты.

Молочные продукты
Содержат кальций, необходимый для зубов и костей, а так же белки и витамины.

Мясо, птица, рыба
Богаты железом, цинком и витаминами группы В

Хлеб, крупы и картофель Богаты железом, цинком и витаминами группы В

Овощи
Они очень полезны. Их необходимо съедать как минимум 5 порций в день.

Фрукты
Они богаты витаминами, минеральными и биологически активными веществами

Напитки
Взрослому человеку требуется не меньше 1,5 литра жидкости в день

2. Спорт

Аналогичная ситуация, что и с питанием. Физические нагрузки должны подбираться для каждого индивидуально, с учетом возраста и физического состояния. Неумеренные спортивные упражнения до колик в животе могут привести к нежелательным последствиям. А вот аэробные нагрузки, бег, танцы или йога будут очень полезны в программе коррекции веса.
Результат спортивных упражнений можно увеличить в несколько раз, если…подобрать правильный спортивный костюм! Современные технологии позволяют изготавливать не только удобную одежду для фитнеса, но и ту, которая будет корректировать Вашу фигуру прямо во время тренировки!

Белье для спорта Lytess

Уникальное белье для занятий спортом Lytess – это сочетание комфортной эластичной ткани, которая не сковывает движений и дарит комфорт во время тренировки. Кроме того, ношение спортивного белья способствует уменьшению объемов тела, устранению целлюлита и выравниванию кожи.

Спортивное белье для фитнеса – в чем его секрет?

  • Одежда Lytess выполнена из особого компрессионного материала, который мгновенно моделирует фигуру и улучшает ее контуры. Подтянутые бедра и ягодицы, плоский животик – на тренировке Вы будете выглядеть безупречно.
  • Штаны для похудения выполнены из материала, со специальными биокерамическими волокнами. Во время занятий спортом волокна улавливают и отражают тепло Вашего тела, благодаря чему усиливается лимфоотток и микроциркуляция.
  • В волокнах ткани содержатся уникальные нано-сферы с косметическими препаратами для похудения. При любом движении микрокапсулы разрушаются, активные компоненты косметики попадают глубоко в кожу, оказывая жиросжигающий эффект.

Очень скоро Вы заметите приятные результаты Ваших тренировок:

Белье для похудения с эффектом сауны Turbo

Спортивная одежда Turbo заставит Вас попотеть во время тренировки! Белье с эффектом сауны эффективно устраняет отеки, разглаживает «апельсиновую корку», помогает убрать лишние сантиметры в проблемных зонах.

Белье для похудения Turbo – как это работает?

  • Трехслойный материал обладает уникальными свойствами коррекции фигуры
  • Внутри- слой из 100% хлопка, который отлично впитывает влагу, не раздражая кожу
  • В середине – слой из 100% латекса (материал, изготавливаемый из каучука), который создает эффект сауны, оказывает массажное действие на проблемные зоны, улучшая микроциркуляцию и обмен веществ.
  • Снаружи –материал с использованием лайкры, которая обеспечивает эластичность и износостойкость белья.

Майка для спорта с
эффектом похудения
Sport Range Lytess

Бриджи для спорта с
эффектом похудения
Sport Range Lytess

Брюки для спорта с
эффектом похудения
Sport Range Lytess

Одежда для фитнеса,
брюки TurboCell с
классической талией

3. Аппаратная косметология

Салонные программы по коррекции фигуры оказывают видимый положительный эффект – после курса процедур уходят лишние килограммы и сантиметры, фигура становится стройной и привлекательной. Единственный минус – такие сеансы красоты стоят довольно дорого, и позволить их себе не всегда получается.
Хорошо, что есть бюджетная альтернатива программам похудения в салонах красоты - массажеры для похудения помогут Вам проводить все профессиональные процедуры в домашних условиях.

Топ -3 самых эффективных процедур для коррекции фигуры

1. Ультразвуковая кавитация

Ультразвуковые волны заставляют жировые клетки вибрировать, образуя внутри них маленькие пузырьки – это явление в косметологии принято называть кавитацией. Кавитация способствует расщеплению даже самых плотных жировых отложений, которые, впоследствии, выводятся из организма естественным путем. Ультразвуковая волна также стимулирует отток жидкости, устраняя отечность в проблемных зонах и стимулируя процесс выведения жировых отложений из организма. После процедуры сокращение жировой прослойки в проблемных зонах достигает 1 см.
Кроме того, ультразвуковая волна способствует проникновению компонентов косметических препаратов в дерму и подкожно-жировую клетчатку, где происходит их активное усвоение. Активные косметические ингредиенты, обладающие жиросжигающим и дренажным эффектом, под воздействием ультразвука расщепляют жировые клетки и устраняют отек, выравнивая кожный рельеф и уменьшая бугристость кожи.

Научные исследования подтверждают –ультразвуковая волна расщепляет исключительно жировые клетки и не оказывает никакого влияния на остальные ткани. Дело в том, что ткани мышц, внутренних органов и т.д. обладают высокой прочностью и эластичностью – вот почему процедура УЗ кавитации абсолютно безопасна.

Ультразвуковой антицеллюлитный массажер помогает:

  • Избавиться от жировых отложений в проблемных зонах,
  • Устранить целлюлит и выровнять «апельсиновую корку»,
  • Смоделировать силуэт, сделав его стройным и грациозным.

Набор для похудения с антицеллюлитным эффектом "Slim Body"

2. Прессотерапия

Прессотерапия - очень эффективная процедура, применяемая в программах похудения для уменьшения объемов, выведения излишков жидкости, повышения эластичности и упругости кожи. Прессомассаж схож с процедурой ручного массажа и является абсолютно безопасным.
Процедура прессотерапии осуществляется за счет давления воздуха, который поступает в специальные камеры прибора. Волны воздуха мягко воздействуют на жировую прослойку, мышцы, сосуды и кожу. Сдавливание тканей с помощью воздуха оказывает глубокое массажное воздействие, усиливающее кровоток, стимулирующее обменные процессы и лимфодренаж.

Электромассажер для похудения с функцией прессотерапии корректирует проблемные зоны и эффективно моделирует фигуру:

  • Уменьшение объемов в области живота, боков и ягодиц
  • Стимулирует обмен веществ, сжигая жировые отложения и уменьшая проявления целлюлита
  • Повышает тонус и упругость кожи, выравнивает кожный рельеф и «апельсиновую корку»
  • Укрепляет и тонизирует мышцы живота и ягодиц
  • Воздействует исключительно на проблемную зону
  • В 20 раз эффективнее классического ручного массажа
  • Приподнимает ягодицы, делает живот плоским

3. Массаж

Известно, что интенсивный массаж – отличный способ коррекции фигуры и борьбы с лишними жировыми отложениями. Массажное воздействие стимулирует кровообращение, устраняет отечность, стимулирует расщепление жировых отложений.

Массажный пояс для похудения обязательно пригодится тем, кто решил всерьез заняться своей фигурой. Добавленный в программу похудения ( в сочетании с диетой и нагрузками) вибромассаж производит доказанный эффект расщепления жировых отложений, вывода лишней жидкости и повышения тонуса кожи.

  • Подходит для проработки любых проблемных зон: живот, бока, ягодицы, бедра
  • Видимый результат уже через неделю применения
  • Расщепление плотного «тяжелого» жира
  • Существенное уменьшение объемов тела

4. Корректирующее белье

Пока Вы усердно работаете над своей фигурой, можно потихоньку подготовить себя и окружающих к новому стройному образу и начать носить изящные облегающие брюки, юбки и платья.
Ну нужно волноваться, что в неподходящий момент проявятся складочки и «ушки» - специальные корректирующие корсеты позволяют эффективно скрыть недостатки фигуры и подчеркнуть достоинства.
Немаловажно и то, что современное корректирующее белье не только моделирует фигуру, но и способствует эффективному похудению.

Slim&Shape – худеем с легкостью!

Корректирующее белье Slim&Shape – современный взгляд на процесс коррекции фигуры. Зачем ждать, когда облегающее платье будет впору, если можно надеть его уже сегодня вместе с корректирующим бельем и продолжать стройнеть день за днем!

Уникальная технология для безупречного силуэта

  • Особый крой белья распределяет компрессионной давление, придавая фигуре изящность и грациозность. Вы будете чувствовать себя уверенно в любой одежде!
  • Комфортный мягкий материал и плоские швы делают белье абсолютно незаметным, как на теле, так и под одеждой.
  • В структуру волокон материала, из которого изготовлено белье, интегрированы микрокапсулы с жиросжигающей и антицеллюлитной косметикой. При соприкосновении с телом, активные ингредиенты высвобождаются и проникают глубоко в кожу.

Через месяц ежедневного ношения корректирующего белья Slim&Shape Вы заметите, что объемы тела существенно уменьшились, а кожа стала гладкой и ровной.

Корректирующее утягивающее белье Slim'n'Shape Bodysuit (комбидрес) Gezatone (телесный)

Корректирующее утягивающее белье Slim'n'Shape Waistband (корсет) Gezatone

Корректирующее утягивающее белье Slim'n'Shape Diamond Body (комбинация) Gezatone

Экспресс-похудение Lytess – для тех, кто не любит ждать!

Бриджи для похудения Lytess позволяют добиться максимальных результатов в коррекции фигуры за невероятно короткий период. Объемы тела станут меньше всего через 10 дней!

Секрет стройности Lytess

Микромассажная ткань + активные ингредиенты косметики

Специальная ткань, оказывающее непрерывное микромассажное действие, и сыворотка для похудения, инкапсулированная в ткань белья помогут Вам обрести красивую фигуру без особых усилий.

  • Сжигание лишнего жира
  • Устранение отеков
  • Выравнивание кожного рельефа

Сон красоты от Lytess – спите и худеете!

Во сне мы действительно худеем – здоровый 8-ми часовой сон естественным образом влияет на снижение веса. Зная эту особенность организма человека, компания Lytess создала уникальные бриджи для похудения Sleep&Slim. Специальный материал – нанотекстиль с микрокапсулами косметики для похудения, позволяет эффективно корректировать фигуру во время ночного отдыха. Всего за 10 ночей устраняются излишки жировых отложений и отеки, кожа становится упругой и гладкой, а силуэт – стройным и подтянутым!

Утягивающее корректирующее белье для похудения "Slim Express" Lytess, брюки "Экспресс-похудение за 10 дней"

Утягивающее корректирующее белье для похудения "Slim Express" Lytess, шорты «Экспресс-похудение за 10 дней»

Утягивающее корректирующее белье для похудения "Slim Express" Lytess, бриджи «Экспресс-похудение за 10 дней»

Корректирующее белье для похудения «Sleep&Slim» Lytess, «Экспресс-похудение за 10 ночей».

4. Косметика для похудения

Косметические препараты для похудения – это вовсе не миф. Правильно сочетая их с физическими нагрузками и массажем, получаем великолепный результат!

Современная косметика для похудения содержит активные ингредиенты, направленные не только на выведение излишков жидкости, но и на сжигание жировых отложений.

Например, крем для похудения Modellage содержит в составе эффективный липолитик – фосфатидилхолин, разрушающий жировые клетки. Крем оказывает выраженный моделирующий эффект на проблемные участки тела, помогая похудеть и справиться с целлюлитом.

Для уменьшения объемов тела эффективно делать маски для похудения. Холодное и горячее обертывание с использованием грязевой маски убирает лишние сантиметры на бедрах и талии, делает кожу упругой и гладкой, а лифтинговая маска мгновенно подтягивает фигуру, убирая лишние складочки и дряблость.

Крем c фосфатидилхолином для женщин "Плоский живот" Modellage Beauty Style, 200мл.

Средство для похудения Beauty Style "Slim Express" для женщин, 200 мл, Modellage

Маска для тела с разогревающим эффектом Beauty Style «Антицеллюлит + Коррекция фигуры», 500 мл

Маска для тела лифтинговая с эластином, Beauty Style, 1 кг

Хотите узнать больше?

Вы хотите выглядеть молодой, привлекательной и деланной? Вы хотите быть успешной? Вы хотите первой узнавать о всех новинках косметологии? Вы хотите чтобы Ваши подруги завидовали Вашей красоте? Подпишитесь на нашу тематическую рассылку "Салон красоты дома"!

Подписка на рассылку

Если Вам понравилась наша работа, пожалуйста расскажите о нас своим подругам

А Ваши близкие подруги все еще посещают дорогостоящих косметологов? Поделитесь с ними секретами салонного ухода, чтобы и они тоже смогли по достоинству оценить все преимущества домашних косметических аппаратов от "Созвездия Красоты"!